El agua de arroz es un líquido que se obtiene tras remojar el arroz. Su origen se remonta principalmente a la dinastía Tang en China y al período Heian en Japón. Las mujeres utilizaban arroz fermentado para eliminar la suciedad del rostro y lograr una piel radiante.
Al ser rico en nutrientes y un remedio casero de fácil acceso para la piel, su popularidad ha aumentado en todo el mundo. A pesar de sus numerosos beneficios, no todos obtienen los mismos resultados. Algunas personas también experimentan efectos secundarios. Comprender los efectos secundarios del agua de arroz en el rostro te ayudará a determinar su utilidad para tu tipo de piel.
¿Qué es el agua de arroz y por qué es popular para el cuidado de la piel? 
El agua de arroz es el agua sobrante que se cuela antes de cocinar el arroz. Es importante tener en cuenta que normalmente se deja el arroz en remojo de 30 a 60 minutos antes de cocinarlo. El agua en la que se remoja se fermenta durante uno o dos días, lo que posteriormente se denomina agua de arroz.
Hidrata la piel, equilibra el pH, combate los radicales libres y previene el envejecimiento prematuro. También se puede usar como tónico. Aunque aún existe suficiente evidencia científica, se cree que reafirma la piel y reduce las arrugas y líneas de expresión del rostro.
Gracias a estos beneficios, ahora se usa popularmente como producto para el cuidado de la piel en todo el mundo. Se ha vuelto aún más popular desde que el mundo coreano se ha apoderado del mundo. Todos desean una piel de cristal como la de los coreanos, y el agua de arroz es conocida como su secreto de belleza.
Además, es un remedio casero natural, asequible y fácil de conseguir. Ni siquiera tienes que desperdiciar alimentos para tener una piel radiante.
¿Efectos secundarios comunes del uso de agua de arroz en la cara? 
Alergia
Algunas personas son alérgicas a los componentes del agua de arroz que pueden iniciar una reacción en la piel causando enrojecimiento e irritación en la zona afectada.
Lamentablemente, ninguna solución puede prevenir esta alergia. Por lo tanto, si tiene alguna alergia, considere usar una alternativa. ¿No sabe si es alérgico? Haga una prueba cutánea. Aplique una pequeña cantidad en la mano, espere uno o dos minutos y observe si reacciona.
Aumento de la sensibilidad de la piel
Usar agua de arroz con frecuencia en el rostro puede aumentar la sensibilidad de la piel. Contiene ácido ferúlico, que se usa comúnmente en combinación con vitamina C para el cuidado de la piel. Si bien este ácido es un potente antioxidante, su uso excesivo o frecuente en el rostro puede causar irritación y aumentar la sensibilidad cutánea.
Como resultado, los rayos del sol pueden penetrar fácilmente la piel, causando daño celular. La exposición continua puede incluso causar quemaduras solares. Por lo tanto, si usa agua de arroz en la cara, debe usar protector solar o sombreros protectores al salir.
Piel seca y escamosa
Otro efecto secundario de aplicar agua de arroz en el rostro es la sequedad y descamación de la piel, especialmente si se usa agua de arroz fermentada. La fermentación produce ácido láctico, responsable de acidificar el agua. Reduce el pH del agua de arroz fermentada hasta 3, mientras que el agua de arroz normal tiene un pH de 5-6, que es comparativamente menos ácida.
Usar productos ácidos en el rostro reduce la hidratación, lo que provoca sequedad y descamación. Por lo tanto, si tu piel ya es sensible, usa agua de arroz con menos frecuencia y aplica una crema hidratante en el rostro después del agua de arroz para hidratar la piel.
Irritación en los ojos 
Seguramente has visto a creadores de contenido aplicándose agua de arroz en la cara sin cuidado. Si por casualidad el agua te toca los ojos, te irritará. El contenido de almidón del agua de arroz es la razón.
Esto causa enrojecimiento y ardor en los ojos, lo que provoca molestias. Si por casualidad le entra agua de arroz en los ojos, deténgalos inmediatamente y enjuáguelos bien con agua fría. Esto le proporcionará una sensación de alivio.
Para evitar que se produzca este problema, puedes simplemente omitir la aplicación de agua de arroz alrededor de los ojos.
Exfoliación excesiva
Como se mencionó anteriormente, el agua de arroz contiene almidón, lo que la convierte en un buen producto exfoliante. Inicialmente, la exfoliación puede ayudar a eliminar las células muertas, dejando que la piel respire fresca y luciendo más joven y radiante. Sin embargo, el uso excesivo de agua de arroz provoca una exfoliación excesiva de la piel.
Esto agrava la sequedad y la descamación de la piel. La exfoliación excesiva también puede eliminar las células cutáneas frescas, volviéndola sensible e irritada. Esto también podría interferir con tu rutina habitual de cuidado de la piel, ya que estos productos pueden contener químicos agresivos.
La única forma de solucionar esto es ajustar la frecuencia de uso del agua de arroz según su idoneidad para tu piel.
Riesgo de contaminación
Usar agua de arroz en la cara también conlleva un riesgo de contaminación, lo que puede provocar irritación e infección de la piel. La contaminación se produce cuando el agua de arroz no se almacena adecuadamente. El agua fermentada tiene mayor probabilidad de contaminarse.
Dejar agua de arroz en un recipiente proporciona a las bacterias un entorno óptimo para su crecimiento y multiplicación. Este crecimiento microbiano contamina el agua de arroz. Es posible que no lo notes y la uses, lo que dañará aún más tu piel. Para reducir este riesgo, debes guardar el agua de arroz en un recipiente hermético y limpio. Además, asegúrate de que no permanezca cerrado durante mucho tiempo.
Infecciones
Esto suele ser poco frecuente y suele ocurrir debido a la negligencia de los usuarios del agua de arroz. El uso de agua contaminada provoca infecciones cutáneas.
Además, cada tipo de piel puede reaccionar de forma distinta al agua de arroz. Esto es más común en pieles sensibles, ya que su acidez daña la piel y permite que las bacterias la invadan. Además, si se aplica sobre piel lastimada o dañada, la infección puede desarrollarse fácilmente.
Para evitar esto, asegúrese de preparar el agua de arroz en un ambiente limpio. Además, si su piel ya está irritada, agrietada o tiene una herida, deje que sane primero y luego use el agua de arroz para obtener resultados efectivos.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo debes dejar el agua de arroz en la cara?
Esto depende de cómo uses el agua de arroz en el rostro. Si usas agua de arroz pura, déjala actuar de 20 a 30 minutos. Si la usas como mascarilla, déjala actuar durante 30 minutos y luego enjuágala. También puedes diluirla con agua. Puedes rociarla en el rostro y dejarla actuar todo el día.
¿Te lavas el agua de arroz de la cara?
Sí, debes enjuagar el agua de arroz después de un tiempo. Usa agua tibia. Dejarla en la piel por más tiempo puede irritarla. Sin embargo, si la has diluido con agua corriente, no es necesario enjuagarla.
¿Puedo usar agua de arroz en mi cara todos los días?
Sí, puedes aplicar agua de arroz en el rostro todos los días sin preocuparte por dañar la piel. Si la usas como tónico, puedes aplicarla dos veces al día, mientras que como mascarilla, una vez al día. Sin embargo, quienes tienen piel sensible podrían tener que reducir la frecuencia de aplicación, ya que puede irritar la piel con facilidad.
¿Es el agua de arroz buena para la piel propensa al acné?
El agua de arroz tiene propiedades astringentes y antiinflamatorias, lo que la hace beneficiosa para la piel con tendencia acneica . Puede ayudar a reducir la inflamación y calmar el enrojecimiento asociado con el acné. También puedes usarla para equilibrar la producción de sebo, eliminando así el exceso de grasa del rostro. Esto dejará tu piel más limpia y ayudará a eliminar las impurezas.
Conclusión
El agua de arroz es ácida debido a un proceso de fermentación que reduce su pH. Esto la convierte en irritante, especialmente para pieles sensibles. Usarla en una concentración inadecuada o con demasiada frecuencia puede irritar la piel, aumentar su sensibilidad y hacerla susceptible a los daños causados por los rayos solares.
También puede experimentar sequedad en la piel debido a la exfoliación excesiva causada por el agua de arroz. Dado que estos efectos secundarios se asocian principalmente a personas con piel sensible, conozca su tipo de piel antes de aplicarlo en el rostro. Además, realice una prueba cutánea para garantizar su seguridad. Si aún tiene dudas sobre su uso, puede consultar con un dermatólogo.
