10 maneras de minimizar y reducir la apariencia de los poros (recomendado por dermatólogos)

Al igual que el vello corporal, los poros también están presentes de forma natural en el cuerpo humano, pero no a todos les gusta su apariencia. Su función es eliminar la suciedad, el polvo y los desechos del cuerpo mediante el sudor. También contienen glándulas sebáceas que secretan aceite y mantienen la piel hidratada.

Pero, cuando no cuidas tu piel correctamente, puede ser contraproducente y los poros pueden obstruirse, provocando su agrandamiento, acné y brotes. Los poros dilatados hacen que tu piel se vea áspera, así que ¿quieres algunos trucos para reducir su apariencia? Comencemos.

Tabla de contenido:

• Parte 1: ¿Por qué tienes los poros dilatados?
• Parte 2: ¿Es posible eliminar los poros por completo?
• Parte 3: 10 maneras de minimizar la apariencia de los poros
• Parte 4: Conclusión
  

  Parte 1: ¿Por qué tienes los poros dilatados?

La dilatación de los poros puede tener varias causas. Todas están relacionadas con el cuidado de la piel y la higiene. Analicemos algunas para determinar la causa raíz y encontrar la solución adecuada.

• • 1. Maquillaje: Los productos de maquillaje comedogénicos pueden aumentar el tamaño de los poros. Estos productos se quedan atrapados en los poros de la piel y aumentan su tamaño. Esto ocurre especialmente cuando no te desmaquillas antes de dormir.
    2. Sudoración excesiva: sudar es bueno para limpiar los poros, pero no lavarse después de sudar puede obstruir los poros en lugar de limpiarlos.
    3. Polvo y suciedad: Estamos muy expuestos al polvo y la suciedad en nuestra vida diaria al salir. Las partículas de suciedad se acumulan en los poros, los obstruyen y causan acné.
    4. Daño solar: El daño de los radicales libres y la exposición continua a los rayos UV pueden hacer que tu piel pierda elasticidad y aumente el tamaño de tus poros.

Parte 2: ¿Es posible eliminar los poros por completo?

Nunca podrás eliminar por completo tus poros ni reducir su tamaño, ya que su tamaño depende de tu genética. ¿Entonces todos los artículos que has leído hasta ahora son mentira? No, no lo son. Aunque no hay forma de minimizar el tamaño físico de los poros, puedes prevenir su agrandamiento y también reducir su apariencia con diversos métodos.

A continuación se describen algunas de las formas de reducir su visibilidad.

Parte 3: 10 maneras de minimizar la apariencia de los poros

Aquí hay 10 formas de minimizar la apariencia de los poros para una piel sana y radiante.

Limpia tu piel

Cuando tus poros están obstruidos con exceso de suciedad, células muertas y grasa, se ven más grandes de lo normal. Por lo tanto, el primer paso es eliminar todos los microbios y células muertas de tus poros.

Los dermatólogos recomiendan usar limpiadores dos veces al día y prefieren un producto en gel. Es aún mejor si contiene ácido glicólico, ya que este puede eliminar el exceso de suciedad y células muertas al descomponer la epidermis.

Modo de empleo: Aplicar el limpiador dos veces al día, mañana y noche. Si no puede aplicarlo dos veces, úselo una vez por la noche.

Efectos secundarios: Usar el limpiador más de dos veces en un solo día puede irritar y quemar la piel.

Exfoliar suavemente

La exfoliación es otra forma fácil y efectiva de abrir los poros obstruidos y minimizar su apariencia. No solo ayuda a eliminar las células muertas, el polvo y las bacterias, sino que también ayuda a que la piel luzca suave, tersa y fresca.

Puedes usar exfoliantes, geles, cremas o incluso guantes. Usar guantes exfoliantes es lo más fácil y puedes encontrarlos en " Los 10 Mejores Guantes Exfoliantes para el Cuerpo de 2023" .

Qué hacer: Puedes exfoliarte dos veces por semana, pero si tienes piel sensible o seca, solo una vez por semana. Además, usa exfoliantes suaves con la menor cantidad de químicos agresivos posible.

Efectos secundarios: La exfoliación excesiva puede causar irritación de la piel, enrojecimiento e incluso inflamación de la piel.

Aplicar crema hidratante

Cuando la piel está seca, se produce más sebo de lo habitual para compensar la sequedad. Al liberarse más grasa, los poros pueden parecer dilatados. Para evitar que la piel libere exceso de grasa, es importante hidratarla constantemente.

Hidratarla regularmente también puede ayudar a que tu piel luzca brillante y suave.

Qué hacer: Prefiera usar humectantes sin aceite y después de aplicarlos, séquelos con palmaditas para que se absorban más profundamente en su piel.

Efectos secundarios : Usar demasiado humectante en la piel puede provocar brotes de acné e incluso sequedad.

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Use protector solar

La exposición continua a los rayos solares puede causar quemaduras solares, lo que a su vez provoca la aparición de piel muerta, lo que a su vez provoca la dilatación de los poros. Además, el sol también daña el colágeno y la elastina de la piel, lo que provoca la flacidez y hace visibles los poros. Por lo tanto, otra forma útil de minimizar su apariencia y evitar que se agranden es usar protector solar.

Qué hacer: Aplicar una onza de protector solar en todo el cuerpo y la cara es suficiente. Se recomienda usar un protector solar con FPS superior a 30 y aplicarlo cada dos horas cuando se esté al aire libre.

Efectos secundarios: Si no compras protector solar acorde a tu tipo de piel, puede causar irritación, acné y escozor.

 Prueba los peelings químicos

Seguramente ya habrás adivinado que la mejor manera de minimizar la apariencia de los poros y reducir su tamaño es mantener la cara y el cuerpo limpios. La exfoliación, la limpieza y el protector solar son imprescindibles en tu rutina diaria, pero usar peelings químicos de vez en cuando te ayudará aún más con tu problema.

Los peelings que contienen ácido hialurónico pueden ayudar a regular la producción de sebo, mientras que el ácido salicílico es bueno para reparar la piel.

Qué hacer: Use peelings químicos una vez cada dos semanas. Antes de usarlos, asegúrese de conocer su tipo de piel y haga una prueba localizada antes de aplicarlos.

Efectos secundarios : Las exfoliaciones químicas pueden causar infecciones en la piel, cicatrices, irritación y enrojecimiento.

Usar mascarilla de arcilla

Las mascarillas de arcilla son eficaces contra el exceso de sebo. Al aplicarlas, absorben este exceso y extraen todas las impurezas de la piel al retirarlas. Esto evita que los poros se dilaten y reduce su visibilidad.

Sin embargo, ten en cuenta que esta opción es más adecuada para pieles normales o grasas. Quienes tengan piel seca deberían usar solo una mascarilla de arcilla suave.

Qué hacer: No exfolie la piel y use una mascarilla de arcilla el mismo día, ya que el exceso puede volver la piel más sensible. Además, evite mantener la mascarilla en la piel durante más de 10 minutos.

Efectos secundarios: Las personas con piel sensible y seca pueden experimentar irritación, sequedad y erupciones en la piel.

Utilice productos a base de retinol

El retinol es un derivado de la vitamina A que ayuda a destapar los poros, combatir el acné y los brotes, y reafirmar la piel. Además, mejora la producción de colágeno, esencial para prevenir las arrugas y reparar la piel.

Por lo tanto, los productos que contienen retinol como ingrediente principal pueden ser la solución para los poros dilatados de la piel.

Qué hacer: El retinol es sensible a la luz y daña la piel al exponerse al sol. Por lo tanto, incorpórelo a su rutina de cuidado facial nocturno en lugar de aplicarlo por la mañana.

Efectos secundarios : Al aplicarlo por primera vez, el retinol puede irritar la piel y causar sequedad. Sin embargo, esto disminuirá una vez que la piel se acostumbre al retinol.

Evite tocarse la cara con frecuencia

Es común tocarnos la cara sin motivo, especialmente si tenemos acné. Las manos están llenas de bacterias, y tocarse la cara con frecuencia significa que se acumulan. Una vez que la cara se expone a las bacterias, se dilatan los poros y se produce acné.

Por lo tanto, no te toques la cara innecesariamente y evita tocarte el acné para minimizar la apariencia de los poros.

Considere la microaguja

La microaguja es un procedimiento recomendado por dermatólogos para reducir el tamaño de los poros y reducir su apariencia. Este procedimiento implica el uso de agujas finas y pequeñas que crean microlesiones en la piel.

Como resultado, la piel estimula la cicatrización de heridas y aumenta la producción de colágeno. Todo esto provoca la reducción de los poros.

Efectos secundarios : La inflamación, el enrojecimiento y la descamación de la piel son efectos secundarios a corto plazo del procedimiento que duran unos días. También pueden aparecer algunos hematomas y cicatrices.

Evite el maquillaje brillante

¿A quién no le encanta el brillo y el resplandor? Pero, por desgracia, esto puede hacer que tus poros se vean más grandes. Por lo tanto, debes aplicar este maquillaje solo en las zonas con poros más pequeños, como los párpados, la parte superior de los pómulos y la frente, cerca de la línea del cabello.

Para las zonas con poros más grandes, aplica productos de maquillaje mate.

Conclusión

La suciedad, el maquillaje, el sudor y la exposición a los rayos dañinos del sol pueden obstruir los poros y hacerlos más grandes. No hay forma de reducir su tamaño, pero puedes minimizar su apariencia mejorando tu rutina de cuidado de la piel.

La limpieza y exfoliación regulares de la piel, con peelings químicos ocasionales, pueden ser el primer paso para un cuidado cutáneo saludable. Aplicar protector solar y crema hidratante también es fundamental. También puedes usar una mascarilla de arcilla con retinol para limpiar los poros y destaparlos.