Etapas del crecimiento del cabello: comprensión de las fases del ciclo de crecimiento del cabello

¿Has notado alguna vez que el cabello deja de crecer a cierta longitud, especialmente el del cuerpo, y que el del cuero cabelludo crece de forma diferente al del resto del cuerpo? Además, ¿sabes que no todos los cabellos vuelven a crecer al mismo ritmo cuando te depilas?

Aunque parezca sorprendente, la razón detrás del patrón de crecimiento del cabello reside en el ciclo capilar. Esto nos lleva a la pregunta de qué es el ciclo capilar, cuáles son sus fases y cómo funciona.

Para ayudarle a comprender la fisiología, la cronología y el mecanismo del ciclo de crecimiento del cabello, permítanos explicarle las etapas del crecimiento del cabello.

Tabla de contenido:

• Parte 1: ¿Qué es el ciclo de crecimiento del cabello?
• Parte 2: Etapas del ciclo de crecimiento del cabello
• Parte 3: ¿Cómo afectan las etapas del ciclo de crecimiento del cabello a los métodos de depilación?

Parte 1: ¿Qué es el ciclo de crecimiento del cabello?

El ciclo de crecimiento del cabello se define como las fases por las que pasa una hebra capilar desde que brota hasta que se cae. Generalmente, se divide en cuatro fases que permiten que el cabello crezca durante años mientras el resto se cae.

De manera similar, las fases del ciclo de crecimiento del cabello en el cuerpo determinan la longitud del cabello, la tasa de crecimiento del cabello y el impacto de los diferentes métodos de depilación.

Estas fases incluyen la fase anágena, en la que el cabello crece activamente, la fase catágena, en la que el cabello entra en un período de transición, la fase telógena, en la que las hebras de cabello descansan en su longitud máxima, y ​​la fase exógena, en la que las hebras de cabello se eliminan.

Parte 2: Etapas del ciclo de crecimiento del cabello

Si bien es posible que conozca el significado de las fases del ciclo de crecimiento del cabello, comprendamos cada fase en detalle aquí.

Anagen: La fase de crecimiento activo

La primera y más larga fase del ciclo de crecimiento del cabello es la fase anágena. Esta es la fase en la que el cabello crece hasta su longitud ideal si no se recorta a mitad del crecimiento.

Entre el 80 y el 90% del cabello se encuentra en fase anágena en cualquier momento.

Fisiología de la fase anágena

El cabello crece desde los folículos, ¿verdad? Los folículos reciben un suministro activo de sangre de los vasos sanguíneos cercanos. Además, las hormonas y los factores de crecimiento capilar actúan sobre los folículos.

Durante la fase anágena, el cabello recibe un abundante aporte de sangre, junto con factores de crecimiento y nutrientes. Como resultado, crece a su ritmo habitual.

Cronología de la fase anágena

Es importante saber que la cronología de cada fase del ciclo de crecimiento del cabello es diferente para el cabello de la cabeza y el cabello del cuerpo.

• La fase anágena dura de 2 a 7 años para el cabello del cuero cabelludo.
• Su tiempo de duración es de alrededor de 4 a 6 semanas en el vello corporal.
• El cabello en la cara puede crecer activamente durante 16 semanas en los hombres y alrededor de 6 a 8 semanas en las mujeres.

Catágena: La fase de transición

El cabello normalmente se adhiere al folículo piloso en la fase anágena mientras crece activamente, y deja de crecer por completo en la fase telógena. La fase catágena es la fase del ciclo de crecimiento del cabello que se encuentra entre la fase telógena y la anágena.

Entre el 3 y el 5% del cabello se encuentra en fase catágena a la vez.

Fisiología de la catágena

En la fase catágena, se pierde el abundante suministro de sangre a los folículos pilosos. Como resultado, el folículo piloso comienza a disminuir de tamaño y la hebra capilar se desprende. El cabello parece crecer ligeramente en la fase catágena.

Sin embargo, recién aparece en la superficie después de desprenderse del folículo.

Cronología de Catágen

No hay mucha diferencia entre la fase catágena en las distintas partes del cuerpo. Por lo tanto, varía entre una y dos semanas en el cuerpo y el cuero cabelludo.

Telógeno: La fase de reposo

Tras la fase catágena, viene la telógena. Es la fase del crecimiento capilar donde el cabello mantiene la longitud que ha ganado en las fases anágena y catágena. Aproximadamente entre el 10 y el 15 % del cabello en cualquier parte del cuerpo o del cuero cabelludo permanece en telógena.

Fisiología del telógeno

Mientras que el cabello crece lentamente en la fase catágena, su crecimiento se detiene por completo en la fase telógena. El cabello no recibe nutrientes ni los factores de crecimiento actúan sobre él. Por lo tanto, no hay crecimiento.

Cronología del telógeno

En el caso del cabello de la cabeza, la fase telógena dura unos 100 días o 3 meses. Por otro lado, el cabello del cuerpo está en fase telógena durante unos días.

Exógeno: La fase de desprendimiento

Finalmente, llega un momento en el que el vello se desprende de los folículos. Algunos expertos lo consideran una fase independiente, mientras que otros lo consideran el final de la fase telógena.

En lugar de un porcentaje específico, lo que importa es la cantidad de cabello. Por lo tanto, solo entre 40 y 120 cabellos están en el exógeno, lo que podría representar menos del 1% del volumen total del cabello.

Fisiología del exógeno

En el ciclo exógeno, ocurren dos cosas simultáneamente: el cabello se desprende de los folículos y estos se preparan para formar nuevos.

Cronología de Exogen

Al igual que el tratamiento telógeno, el tratamiento exógeno dura unos pocos meses en el cuero cabelludo, mientras que sólo unos pocos días en la cara y el cuerpo.

Parte 3: ¿Cómo afectan las etapas del ciclo de crecimiento del cabello a los métodos de depilación?

Queremos que el cabello crezca en la cabeza el mayor tiempo posible. Pero nunca queremos que sea visible en la cara ni en el cuerpo, ¿verdad? Así que, vayamos al tema que podría interesarte. Aquí te explicamos cómo las diferentes etapas del ciclo de crecimiento del cabello pueden determinar la aparición de vello no deseado.

El impacto de las fases del ciclo de crecimiento del cabello en el afeitado

El afeitado es el método de depilación más transitorio. Aunque parezca que las fases del crecimiento del vello no lo afectan, en realidad sí. Aquí te explicamos cómo el afeitado afecta el ciclo de crecimiento del vello.

Anágena

El vello crece plenamente en la fase anágena. Si bien es visible en la superficie de la piel, una pequeña parte también se encuentra bajo ella. Por lo tanto, si te afeitas el vello en la fase anágena, es probable que no tengas vello durante más tiempo.

Además, incluso si el cabello crece, su longitud será más corta de lo habitual porque una parte de la hebra del cabello ya está recortada.

Catágena

Los efectos del afeitado en la fase catágena son similares a los de la fase anágena. Sin embargo, su duración es menor.

Por ejemplo, el cabello puede tardar alrededor de una semana en ser visible en la piel si lo cortas en fase catágena y alrededor de 2 semanas si lo afeitas en fase telógena.

Telógeno

Si te afeitas el vello no deseado en la fase telógena, volverá a crecer en unos días ya que el cabello ya se está acercando a su período de caída.

Exógeno

Mientras el cabello se cae de un lado, crece del otro en la fase exógena. Por lo tanto, incluso si se afeita el vello no deseado, no tendrá ningún efecto y verá crecer vello nuevo en su cuerpo en uno o dos días.

Impacto de las fases del ciclo de crecimiento del cabello en la depilación con cera/depilación con pinzas

Al afeitarse, se elimina el vello desde la superficie de la piel. En cambio, con la cera, la depilación y la pinza, el vello se elimina de raíz. Por lo tanto, los efectos del ciclo de crecimiento del vello en estos métodos son ligeramente diferentes a los del afeitado.

Anágena

Solo se puede eliminar el vello no deseado cuando alcanza cierta longitud mediante los métodos mencionados anteriormente. Por lo tanto, el vello se elimina mediante depilación en plena fase anágena.

En el caso de la depilación, el vello sobrante no se hace visible en la piel como ocurre con el afeitado. Por lo tanto, los resultados duran de 4 a 6 semanas.

Catágena, Telógena y Exógena

Estas fases no son el período ideal para depilarse con pinzas. Esto se debe a que los resultados duran aproximadamente dos semanas en la fase catágena, una semana en la fase telógena y nada en la fase telógena.

Impacto de las fases del ciclo de crecimiento del cabello en la depilación láser/IPL

Las fases del ciclo de crecimiento del vello son fundamentales para la depilación láser e IPL . Esto se debe a que estos métodos de depilación se centran en el folículo piloso en lugar de en las hebras de cabello.

Anágena

Para que la luz del láser o la IPL llegue al folículo piloso, el cabello debe estar adherido a él, ya que la luz es absorbida por el pigmento del vello. Por lo tanto, la depilación IPL y láser se realiza en varias sesiones para tratar la fase anágena.

Catágena

Los efectos de la depilación IPL y láser son leves en catágena.

Telógeno y exógeno

Lamentablemente, la depilación IPL y el láser no son eficaces si se realizan en las fases telógena y exógena. Esto se debe a que el vello no tiene conexión con los folículos en estas fases.

Conclusión

El ciclo de crecimiento del cabello consta de cuatro fases. El cabello pasa de un período de crecimiento activo, donde el riego sanguíneo al folículo es adecuado, a un período en el que los folículos pilosos se preparan para dar lugar a cabello nuevo y a la caída del cabello viejo.

El ciclo de crecimiento del cabello dura muchos años en el cabello del cuero cabelludo y solo uno o dos meses en el caso del vello corporal y facial.

Además, si planeas eliminar el vello de tu cuerpo, planifica tus sesiones de depilación en anágena, ya que la depilación es eficiente cuando el vello está adherido al folículo.