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Tener las piernas suaves y con la piel suave como la de un bebé después de una depilación parece una terapia, ¿verdad? Sin embargo, esta suavidad no dura mucho y el vello vuelve a crecer rápidamente.
¿Te crece el vello de las piernas rapidísimo y te molesta que te salgan vellos al día siguiente de afeitarte? ¿Te preguntas por qué me crece tan rápido y cómo lidiar con ello?
Si es así, te ayudamos. Hoy hablaremos sobre el crecimiento del vello en las piernas, sus causas, los factores que lo afectan y todas las maneras posibles de eliminarlo.
Tabla de contenido:
- Parte 1: Entendiendo el crecimiento del vello en las piernas
- Parte 2: Factores que influyen en el crecimiento del vello en las piernas
- Parte 3: ¿Por qué el vello de las piernas crece tan rápido después del afeitado?
- Parte 4: ¿Cómo controlar el vello de las piernas que crece rápidamente?
Parte 1: Entendiendo el crecimiento del vello en las piernas
El vello de las piernas, al igual que el de cualquier otra parte del cuerpo, crece cíclicamente. Este vello es más grueso y largo que el de otras partes del cuerpo, como la cara, los brazos, el abdomen y la espalda. Un estudio comparó la tasa de crecimiento del vello de las piernas y el de los brazos [1] .
Se indica que la fase anágena del vello en las piernas de las mujeres dura aproximadamente 3 semanas, mientras que el ciclo completo de crecimiento del vello se completa en 2 a 3 meses. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas las mujeres experimentan una sola fase del ciclo a la vez. El crecimiento del vello es un proceso continuo.
Por lo tanto, incluso con una duración del ciclo de crecimiento del cabello tan larga, se puede notar un vello denso en las piernas durante todo el año.
El método más común para eliminar el vello de las piernas es el afeitado. Sin embargo, existe el mito de que el afeitado aumenta el crecimiento del vello. Como ya dijimos, es un mito, pero lo cierto es que el crecimiento del vello se ve afectado por diversos factores, como las hormonas, la genética, la herencia, el estilo de vida y los factores ambientales.
Afeitarse solo deja el vello de las piernas con puntas romas que parecen gruesas. De ninguna manera altera el grosor, la velocidad de crecimiento, el color ni la textura del vello, como respondieron expertos en una entrevista publicada en Mayo Clinic [2] .
Parte 2: Factores que influyen en el crecimiento del vello en las piernas
A continuación se detallan los factores que afectan el crecimiento del cabello.
Factores genéticos
El principal culpable del crecimiento rápido, grueso y oscuro del vello en las piernas es la genética. Los genes afectan el desarrollo de todas las características físicas del cuerpo, incluido el crecimiento del vello. Las combinaciones genéticas determinan la velocidad, el color, la textura y el grosor del vello corporal [3] .
Entonces, si usted heredó genes complejos que estimulan un crecimiento más rápido, es probable que esa sea la causa raíz del problema.
Factores hormonales
La segunda causa más común del crecimiento acelerado del vello en las piernas son las hormonas. Si el cuerpo produce naturalmente una mayor cantidad de andrógenos y estrógenos, el crecimiento del vello en las piernas y otras partes del cuerpo será más rápido. Esto se debe a que estas hormonas estimulan los folículos pilosos [4] .
El nivel de hormonas en el cuerpo cambia durante la pubertad, el embarazo y la menopausia. Por lo tanto, el crecimiento del cabello se acelera en estas condiciones. Además, son las hormonas las que causan afecciones como el hirsutismo y la hipertricosis.
Factores metabólicos
Diversos trastornos que afectan la tasa metabólica también afectan el crecimiento del cabello. En su mayoría, estos trastornos están relacionados con las glándulas endocrinas y provocan un desequilibrio en la producción de hormonas, lo que acelera el crecimiento del cabello [5] .
Estos trastornos incluyen el síndrome de ovario poliquístico , disfunciones tiroideas, tumores hipotalámicos y enfermedades pituitarias.
Etnicidad y tipo de cabello
La herencia, la genética y los factores ambientales juntos determinan la etnia. Si eres de ascendencia asiática, mediterránea, caucásica o de Oriente Medio, el crecimiento del cabello es más rápido según tu raza. Un estudio publicado en The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology concluyó que la raza predice el crecimiento del cabello [6] .
Además, algunas personas tienen el vello grueso o rizado, que parece más grueso de lo que es en realidad. Además, el vello corporal está bien aceptado en algunas sociedades, mientras que es tabú en otras. Todos estos factores determinan cómo ves el vello de tus piernas.
Factores ambientales
Aunque no son significativos, los factores ambientales también influyen en el crecimiento del vello en las piernas. Por ejemplo, la exposición directa y regular a la luz solar, las altas temperaturas y los contaminantes ralentizan el crecimiento del vello y también lo aclaran.
Además, si vives en un entorno estresante, la producción de cortisol influye en el crecimiento del cabello [7] .
Consideraciones nutricionales
Por último, si tus folículos pilosos reciben un alto suministro de sangre y una buena nutrición, el crecimiento del cabello puede regularse. Si la mayor parte de tu nutrición proviene de comida chatarra que interfiere con el estado hormonal del cuerpo, el crecimiento será más rápido.
Por otro lado, si tu nutrición proviene de alimentos naturales, semillas, hierbas y suplementos, el cabello crecerá a su ritmo normal.
Parte 3: ¿Por qué el vello de las piernas crece tan rápido después del afeitado?
El vello de las piernas no crece más rápido ni más grueso después del afeitado [8] . Sin embargo, el afeitado corta el vello a nivel de la superficie de la piel. En la ducha, la piel está húmeda, lo que hace que sientas que el vello desaparece con una sola pasada.
Sin embargo, después de unos minutos de salir de la ducha, notas pelos molestos al tocarte la piel. Se debe al efecto barba incipiente. Significa que los pelos sin filo sobresalen de la piel después del afeitado.
Además, el vello de las piernas crece a un ritmo de entre 0,27 mm al día y 1,27 cm al mes. El crecimiento diario del vello en las piernas sugiere que el vello es un factor de crecimiento. Por lo tanto, se recomienda afeitarse en la dirección del vello, transversalmente y en contra para lograr un afeitado apurado.
El estado de tu piel, tu rutina de cuidado facial, la preparación para el afeitado y el tipo de cuchillas utilizadas determinan el aspecto de tus piernas después de una afeitada. Además, lee si debes afeitarte a lo largo del vello o a contrapelo .
Parte 4: ¿Cómo controlar el vello de las piernas que crece rápidamente?
Estos son los mejores métodos para controlar el vello en las piernas . Los clasificaremos según la duración de los resultados.
Métodos de depilación temporal
A continuación se detallan los métodos de depilación que duran entre 3 y 7 días.
Afeitado
El método más accesible y preferido para depilarse las piernas es el afeitado. Es rápido y económico. Solo necesitas un producto lubricante y una cuchilla afilada.
Afeitarse en la dirección del vello es más seguro, mientras que afeitarse en sentido contrario es más efectivo. Por lo tanto, mueva la cuchilla con cuidado en ambas direcciones para obtener los resultados deseados.
Depilación
La depilación con cera es ideal para mujeres que no les gusta el efecto de barba incipiente del afeitado y desean estar sin vello por más tiempo. Se puede usar cera dura o blanda en las piernas. También debes prepararte mentalmente para el dolor asociado con la depilación.
Elimina el vello de raíz y daña los folículos pilosos. Por lo tanto, el cabello tarda de 2 a 4 semanas en volver a crecer.
Cremas depilatorias
Los químicos que contienen las cremas depilatorias pueden parecer intimidantes. Sin embargo, son uno de los métodos más eficaces para eliminar el vello en zonas extensas como las piernas. Estas cremas avanzadas ahora también contienen ingredientes hidratantes.
Para utilizar una crema depilatoria, limpia bien tu piel, aplica la crema y espera de 5 a 10 minutos antes de retirarla con una espátula.
Métodos de depilación de larga duración
Los métodos de depilación que atacan el vello desde la raíz y duran hasta un mes se detallan a continuación.
Depilación
Si quieres eliminar el vello no deseado de las piernas con una sola herramienta, la depilación es el método ideal. Una depiladora cuenta con láminas giratorias que atrapan el vello y lo arrancan de raíz.
Al eliminar el vello con fuerza, se ralentiza el crecimiento del mismo y el vello que vuelve a crecer es más fino y suave.
Depilación con azúcar
La depilación con azúcar es similar a la cera. Sin embargo, es más suave y efectiva. Puedes preparar una pasta de azúcar en casa y usarla con los dedos para depilarte las piernas.
Elimina eficazmente el vello desde los folículos y sus resultados también duran más tiempo.
Enhebrado
La depilación con hilo se usa comúnmente en las cejas. Pero es igual de útil para las piernas, siempre que se disponga de tiempo suficiente. La depilación con hilo funciona bien para mujeres a quienes se les enquistan los pelos con otros métodos de depilación.
Además, es útil en casos en los que hay crecimiento de vello rebelde en las piernas después de la depilación con cera o el afeitado.
Métodos de depilación profesionales y de larga duración
A continuación se detallan los métodos de duración semilarga para eliminar el vello de las piernas.
Depilación IPL
La depilación IPL es similar al láser, pero es una alternativa más segura, viable y económica. Utilizando el mismo principio de eliminar los folículos pilosos y reducir el crecimiento del vello, los resultados de la depilación IPL duran hasta 6 meses.
Además, dispositivos como Ulike Air 10 vienen con una vida útil completa de flashes, lo que hace que los tratamientos de seguimiento sean más fáciles.
Depilación láser
La depilación láser es un procedimiento profesional en el que se utiliza una luz de longitud de onda de 700 a 1200 nm para apuntar al folículo piloso a través del pigmento del cabello y aniquilarlo por completo.
Esto provoca la muerte del folículo piloso. Como resultado, el cabello no vuelve a crecer y la persona permanece sin cabello durante meses o incluso años.
Los métodos de depilación permanente
Por último, si quieres decirle adiós al vello de las piernas de una vez por todas, tenemos un método de depilación de larga duración para ti.
Electrólisis
A diferencia del láser y la IPL, que utilizan luz, la electrólisis utiliza una corriente eléctrica para eliminar los folículos pilosos. Esta corriente es más potente que la del láser y actúa sobre folículos individuales. Por lo tanto, los resultados de la electrólisis son permanentes.
Conclusión
El vello no deseado en las piernas afecta negativamente la autoestima de las mujeres, ya que no pueden usar vestidos de una pieza o faldas cortas sin tener que quitárselo. Incluso si se lo quitan, vuelve a crecer rápidamente, lo que les causa un gran dolor de cabeza.
La genética, las hormonas, los trastornos sistémicos, el entorno, la dieta y la etnia son factores que afectan el crecimiento del vello. Dado que la mayoría de estos factores son inmutables, se puede intentar eliminar el vello con un método de depilación compatible.
Referencias
- Ciclo del pelo en el muslo y el brazo. S. V. Seago , F. J. Ebling . Julio de 1985. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4015973/
- ¿Afeitarse el vello corporal no deseado lo hace más grueso y oscuro? Dr. Lawrence E. Gibson, diciembre de 2023. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/hair-removal/faq-20058427
- La genética del crecimiento del cabello humano. P. S. Porter. Junio de 1971. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5173315/
- Efectos hormonales sobre los folículos pilosos. Monika Grymowicz, Ewa Rudnicka, Agnieszka Podfigurna, Paulina Napierala, Roman Smolarczyk, Katarzyna Smolarczyk. Julio de 2020. PubMed. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7432488/
- Efectos de las hormonas y los trastornos endocrinos sobre el crecimiento del cabello. Rishi Hasan, Husain Juma, Fatema A Eid Hawra A Alaswad. Diciembre de 2022. PubMed Central. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9788837/
- La raza, más que la pigmentación de la piel, predice el crecimiento del vello facial en las mujeres. Emilia Javorsky, MPH, Alexis C. Perkins, MD, Greg Hillebrand, PhD, Kukizo Miyamoto. Mayo de 2014. PubMed Central. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025516/
- Estrés y el ciclo de crecimiento capilar: Alteración del crecimiento capilar inducida por cortisol. Erling Thom. Agosto de 2016. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27538002/
- Afeitarse no afecta el grosor ni la velocidad de crecimiento del cabello. Cynthia Cobb, Healthline. Diciembre de 2019. https://www.healthline.com/health/does-shaving-make-hair-thicker
