¿Cómo se forman las bolsas bajo los ojos? 9 causas y 10 maneras de tratarlas

¿Tienes bolsas bajo los ojos que no desaparecen? ¿Te preocupa si se debe a un problema de salud, falta de sueño o genética? ¿Estás harta de verte cansada todo el tiempo por estas bolsas? Bueno, las bolsas bajo los ojos son poco comunes debido a problemas de salud. Sin embargo, existen otras causas. Las analizaremos aquí.

Algunas personas nacen con bolsas bajo los ojos y no pueden deshacerse de ellas fácilmente. Mientras que otras sufren hinchazón en los ojos debido al insomnio, la edad, las alergias, una dieta alta en sal o el tabaquismo. Por eso, explicaremos un poco más sobre cómo estos factores contribuyen a la hinchazón de la piel bajo los ojos.

Además, veamos algunas maneras temporales y duraderas de eliminar las bolsas bajo los ojos fácilmente, en casa o en una clínica. También, infórmenos sobre algunas maneras de prevenirlas si no las tiene y desea que sus ojos luzcan sanos, frescos y felices en todo momento.

¿Qué son las bolsas debajo de los ojos?

Las bolsas bajo los ojos son la hinchazón o inflamación leve justo debajo del globo ocular. Se producen cuando la piel, los músculos y el tejido subcutáneo del ojo se debilitan. Como resultado, la grasa de soporte se desplaza bajo el párpado inferior o se retiene líquido, lo que hace que los ojos se vean hinchados.

Además de las bolsas debajo de los ojos, es posible que notes ojeras y flacidez. En la mayoría de los casos, estas bolsas no causan otros síntomas oculares como irritación, visión reducida o dolor de cabeza. Sin embargo, pueden generar problemas estéticos. Pero no te preocupes, puedes eliminarlas.

¿Cuáles son las causas de las bolsas bajo los ojos?

Existen diversas causas de las bolsas bajo los ojos. Si bien la mayoría se deben a un mal estilo de vida, la genética y el envejecimiento, algunas pueden deberse a una enfermedad. Conozcamos más sobre cada una de ellas.

1. Envejecimiento

Una de las causas más comunes de las bolsas bajo los ojos es el envejecimiento. A medida que envejecemos, también lo hacen los tejidos corporales. La producción de colágeno disminuye con la edad y la grasa comienza a acumularse debajo de los ojos. Además, la piel y los músculos se debilitan. Todo esto hace que los ojos se vean hinchados en las personas mayores.

2. Falta de sueño

¿Has notado alguna vez que tus bolsas bajo los ojos se hacen más prominentes después de una noche de insomnio? La falta de sueño dilata los vasos sanguíneos y aumenta el flujo sanguíneo en el cuerpo. Este efecto es más visible bajo la piel de los ojos, ya que es fina.

3. Alergias

Las alergias con estornudos, goteo nasal e irritación ocular también causan congestión nasal. La hinchazón de los senos paranasales hace que la zona debajo de los ojos se vea hinchada.

4. Tabaco y alcohol

Fumar reduce la producción de colágeno en la piel y también causa insomnio. Ambos factores provocan la acumulación de líquido en los tejidos debajo de los ojos, lo que produce bolsas debajo de los ojos.

El alcohol deshidrata la piel. La piel seca se debilita y da lugar a la formación de bolsas bajo los ojos.

5. Genética

Las bolsas debajo de los ojos más persistentes son causadas por la genética. Por lo tanto, si más miembros de tu familia las tienen, es probable que sea hereditario.

6. Diet

Otra causa en la que quizás no hayas pensado es tu dieta. Una dieta alta en sal, que incluye comida rápida, snacks procesados ​​y carne enlatada, provoca retención de líquido bajo los ojos. Esto provoca hinchazón.

7. Rayos de sol

Las radiaciones UV del sol dañan las células de la piel, disminuyen el nivel de colágeno de la piel y la hacen más propensa al desarrollo de bolsas oscuras debajo de los ojos.

8. Estrés

El estrés aumenta la liberación de cortisol, la hormona del estrés en el cuerpo. El cortisol dilata los vasos sanguíneos y aumenta el flujo sanguíneo a través de los tejidos. Cuando esta sangre se acumula bajo la piel de los ojos, hace que se vean ojeras.

9. Enfermedades

Algunas afecciones médicas también pueden causar bolsas bajo los ojos. Entre ellas se incluyen enfermedades tiroideas, dermatitis, trastornos renales crónicos y dermatomiositis. La más importante de estas enfermedades es la otomiositis tiroidea.

Cómo prevenir las bolsas debajo de los ojos

Más vale prevenir que curar. Así que, la mejor manera de tener los ojos sin bolsas es evitarlas. Aquí tienes algunas maneras sencillas de prevenir su formación.

1. Desmaquillarse todos los días

El maquillaje contiene ciertos químicos que dañan la piel y causan bolsas debajo de los ojos. Por eso, desmaquillarse bien a diario ayudará a prevenir las bolsas debajo de los ojos.

Además, lavarse la cara con agua fría elimina el polvo y las impurezas del rostro además de calmar la irritación causada por el maquillaje.

2. Protector solar

Se recomienda el uso regular de protector solar para prevenir el daño a la piel y las bolsas bajo los ojos causadas por la radiación UV. Además, los protectores solares previenen el envejecimiento prematuro. Así que no olvides la zona bajo los ojos al aplicar tu protector solar favorito.

3. Sueros antienvejecimiento

“La causa más común de las bolsas o hinchazones bajo los ojos es el envejecimiento natural”, afirma el Dr. Shaun Desai. Por lo tanto, la mejor manera de prevenirlas es prevenir el envejecimiento. Usar sérums para el contorno de ojos con ácido hialurónico y cafeína, junto con cremas hidratantes ricas en ceramidas, puede ayudar a mantener la piel del contorno de ojos joven y sana.

Cómo tratar las bolsas debajo de los ojos

Las bolsas bajo los ojos pueden desaparecer espontáneamente con el paso del día. Pero también pueden volverse persistentes y generar constantes preocupaciones estéticas. En estos casos, existen varios enfoques para tratarlas. Aquí hablaremos sobre tratamientos caseros y en la clínica para las bolsas bajo los ojos.

Tratamientos en casa

La constancia es clave para los tratamientos caseros para las bolsas bajo los ojos. Son efectivos, pero temporales. Por lo tanto, es fundamental ser constante con estos métodos naturales para reducir las bolsas bajo los ojos si se desean resultados duraderos.

1. Compresa fría

El aumento del flujo sanguíneo provoca la dilatación de los vasos sanguíneos y aumenta la hinchazón debajo de los ojos. Para reducirla, puede usar compresas frías como cubitos de hielo, cucharas metálicas frías, rodajas de pepino refrigeradas o bolsas de hielo sobre los ojos. Esto contrae los vasos sanguíneos, reduce el flujo sanguíneo y, finalmente, alivia la inflamación y la hinchazón de los ojos.

2. Cafeína

La cafeína es un vasoconstrictor natural. Por lo tanto, usar sérums o cremas con cafeína sobre las bolsas bajo los ojos puede reducirlas eficazmente. También puedes usar cubitos de hielo de té negro para obtener efectos similares.

3. Cremas para hemorroides

Las cremas para hemorroides contienen fenilefrina. La fenilefrina actúa estrechando los vasos sanguíneos y disminuyendo el flujo sanguíneo. Esto, en última instancia, mejora la apariencia de los ojos. Sin embargo, estas cremas no son para todos ni para uso regular, ya que pueden causar irritación cutánea.

4. Restringir el consumo de alcohol y tabaco

Ya explicamos cómo el alcohol y el tabaco causan bolsas bajo los ojos. Sus efectos se superponen si se combinan. Por lo tanto, es mejor evitar el consumo excesivo de alcohol y dejar de fumar si buscas una piel rejuvenecida e hidratada.

5. Mejorar la dieta

Es importante limitar el consumo de una dieta alta en sal para reducir las bolsas debajo de los ojos causadas por los snacks salados. Además, un mayor consumo de alimentos hidratantes y una dieta rica en antioxidantes puede mejorar la salud general de los ojos y la piel, y prevenir las bolsas debajo de los ojos. Entre estos alimentos se incluyen los pepinos, las sandías, los arándanos y los tomates.

6. Dormir bien

Dormir tarde, la luz azul del celular y las noches sin dormir provocan cansancio e hinchazón en los ojos. Por eso, mejorar tu rutina a la hora de dormir mejorará tu calidad de sueño y reducirá la apariencia de las bolsas bajo los ojos. Para ello, evita usar el móvil por la noche, lee un libro relajante y date una ducha relajante antes de dormir.

7. Tratar la causa

A veces, nos enfocamos en la causa equivocada para eliminar las bolsas bajo los ojos. Por eso, es importante identificar la causa correcta para trabajarla y reducir la hinchazón.

Por lo tanto, si las bolsas bajo los ojos no desaparecen con los métodos mencionados, podría deberse a alergias, enfermedades de la piel o enfermedades sistémicas. Busque tratamiento para estas causas, ya que también le ayudará a eliminar la hinchazón bajo los ojos.

Tratamientos profesionales

Por último, el método duradero para deshacerse de las bolsas debajo de los ojos son los tratamientos en la clínica.

1. Cirugía de párpados

La cirugía del párpado inferior o blefaroplastia es un método invasivo para eliminar las bolsas bajo los ojos. En este procedimiento, el cirujano reduce la flacidez y las arrugas de los ojos, tensa la piel y los músculos de la zona, y reduce la grasa reemplazada.

Después de la cirugía, la recuperación es de algunas semanas. Sin embargo, esta cirugía hará que las bolsas bajo los ojos desaparezcan para siempre.

2. Rellenos para ojos

Los rellenos para ojeras son un método relativamente económico y no invasivo para reducir la hinchazón. Se inyecta ácido hialurónico en la piel. Esto ayuda a hidratarla, dejándola más tersa, firme y con menos arrugas.

3. Rejuvenecimiento de la piel

El rejuvenecimiento con láser y las exfoliaciones químicas son otros métodos de rejuvenecimiento de la piel. Estos métodos eliminan la capa superficial arrugada y vieja de la piel y aumentan la producción de colágeno. Como resultado, se eliminan las bolsas bajo los ojos y se consigue una piel más tersa, luminosa y firme.

Conclusión

Las bolsas bajo los ojos son un problema para muchos. Son causadas por la rutina, un estilo de vida poco saludable y la exposición constante al sol. Algunas heredamos estas molestas bolsas bajo los ojos.

Las bolsas bajo los ojos son, en su mayoría, un simple problema estético, pero todas queremos lucir jóvenes y saludables, ¿verdad? Por eso, queremos deshacernos de ellas y evitarlas. En este artículo, explicamos cómo se forman las bolsas bajo los ojos, cómo prevenirlas y cómo tratarlas.

Finalmente, esperamos que te resulte más fácil lidiar con las bolsas y la hinchazón debajo de los ojos después de conocer toda la información esencial sobre ellas.