El fitness y el bienestar se han convertido en parte fundamental de la vida de muchas personas, y el auge de las redes sociales ha dado lugar a una gran cantidad de influencers del fitness que están cambiando nuestra perspectiva sobre la salud y el fitness. Instagram y YouTube se han convertido en plataformas donde estas personas comparten su experiencia, inspiran y motivan a otros a llevar estilos de vida más saludables.
En este artículo, destacaremos a las 20 principales influencers de fitness que inspiran a millones de seguidores en Instagram y YouTube. ¡Comencemos!
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Kayla Itsines |
@kayla_itsines |
15,2 millones |
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Whitney Simmons |
@whitneyysimmons |
3,4 millones |
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Massy Arias |
@massy.arias |
2,7 millones |
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Raquel Brathen |
@yoga_girl |
2 millones |
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Jen Selter |
@jenselter |
13,6 millones |
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Cassey Ho |
@blogilates |
2,4 millones |
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Sjana Elise Earp |
@sjanaelise |
1,4 millones |
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Ana Victoria |
@annavictoria |
1,1 millones |
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Emily Skye |
@emilyskyefit |
2,7 millones |
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Tanya Poppett |
@tanyapoppett |
357 mil |
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Dr. L.A. Thoma |
@atrévete a ser activo con el Dr. Latho1816 |
69 mil |
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Adriene Mishler |
@yogawithadriene |
11,8 millones |
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Pamela Reif |
@PamelaRf1 |
9,38 millones |
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Anna Renderer |
@POPSUGARFitness |
6,05 millones |
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Kelli y Daniel |
@fitnessblender |
6,65 millones |
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Rebeca Louise |
@Rebeccalouisefitness |
715 mil |
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Maddie Lymburner |
@MadFit |
7,7 millones |
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Nikki Blackketter |
@nikkiblackketter |
712 mil |
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Sami Clarke |
@samiclarke |
470 mil |
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Dana Linn Bailey |
@DanaLinnBailey |
532 mil |
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Influencers de fitness en Instagram
1.
Kayla Itsines
Kayla Itsines, entrenadora personal y autora australiana, es conocida por su programa de fitness Bikini Body Guide. Con más de 12 millones de seguidores, es una de las influencers de fitness más conocidas e influyentes de Instagram. Es entrenadora personal certificada y creadora del programa de entrenamiento Bikini Body Guide (BBG), un fenómeno global.
Itsines es conocida por su enfoque de apoyo y empoderamiento hacia el fitness, y su programa está diseñado para ayudar a mujeres de todas las formas y tamaños a estar en la mejor forma de sus vidas.
2.
Whitney Simmons
Entusiasta del fitness y personalidad de YouTube, conocida por sus entrenamientos de fuerza y agilidad, Whitney Simmons es una influencer de fitness y entrenadora personal con más de 2 millones de seguidores en Instagram. Es conocida por su impresionante físico y su dedicación a ayudar a las mujeres a ponerse en forma y llevar una vida más saludable. Su cuenta está repleta de consejos de entrenamiento, recetas saludables y publicaciones motivacionales, y es una verdadera inspiración para mujeres de todo el mundo.
3.
Massy Arias
Entrenadora personal, modelo de fitness e influencer, conocida por sus entrenamientos de alta intensidad y sus mensajes positivos sobre la imagen corporal. Massy Arias es entrenadora personal certificada e influencer de fitness con más de 7 millones de seguidores en Instagram. Es conocida por su enfoque práctico del fitness y su compromiso de ayudar a las mujeres a alcanzar sus objetivos, sin importar su punto de partida.
Massy es una verdadera inspiración para las mujeres de todo el mundo y su cuenta está llena de consejos de entrenamiento, recetas saludables y publicaciones motivacionales.
4.
Raquel Brathen
Profesora de yoga, autora e influencer, conocida por sus inspiradoras prácticas y mensajes de amor propio y bienestar. Rachel Brathen, instructora de yoga sueca, es pionera en el paddleboard yoga y creadora de Island Yoga Aruba. Ganó popularidad gracias a su exitoso libro, "Yoga Girl", publicado en 2015.
5.
Jen Selter
Con más de 12 millones de seguidores, Jen Selter es una modelo de fitness e influencer conocida por su impresionante físico y sus entrenamientos para tonificar los glúteos. Se le atribuye la popularización de la tendencia de los "belfies" (selfies de glúteos) en Instagram, y su cuenta está repleta de frases motivadoras y fotos inspiradoras de fitness.
6.
Cassey Ho
Instructora de fitness y creadora del popular programa de entrenamiento POP Pilates, Cassey Ho es una influencer de fitness y creadora del popular programa de entrenamiento Blogilates. Con más de 3 millones de seguidores en Instagram, es conocida por su enfoque divertido y enérgico hacia el fitness, y su cuenta está repleta de videos de entrenamiento, recetas saludables y publicaciones motivacionales. Su actitud positiva y su personalidad accesible la convierten en una de las favoritas de los entusiastas del fitness.
7.
Sjana Elise Earp
Sjana Elise Earp es una popular influencer de fitness e instructora de yoga radicada en Australia. Tiene una gran cantidad de seguidores en Instagram, donde comparte su pasión por el fitness, el bienestar y la vida sana. Sjana es conocida por sus dinámicas y creativas posturas de yoga, así como por sus publicaciones inspiradoras y motivadoras, que animan a sus seguidores a llevar un estilo de vida más saludable.
Además de su contenido relacionado con el yoga y el fitness, Sjana también comparte fotografías de viajes y estilo de vida en su cuenta, ofreciendo una mirada a su vida y a los lugares que visita alrededor del mundo.
8.
Ana Victoria
Anna Victoria es entrenadora personal certificada e influencer de fitness, radicada en Los Ángeles, California. Tiene una gran cantidad de seguidores en Instagram, donde comparte su pasión por el fitness y la vida saludable, así como su propio camino hacia un estilo de vida más saludable.
Anna es conocida por su enfoque realista y cercano al fitness, y su cuenta está repleta de consejos, entrenamientos y recetas saludables accesibles para todos, sin importar su nivel físico o experiencia. También es conocida por sus "Guías para un Cuerpo en Forma", programas integrales de entrenamiento y nutrición diseñados para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness.
9.
Emily Skye
Entrenadora personal e influencer de fitness, conocida por sus programas de entrenamiento de fuerza y mensajes positivos sobre la imagen corporal. Emily es conocida por su enfoque accesible y cercano hacia el fitness, y su cuenta está repleta de consejos, entrenamientos y recetas saludables accesibles para todos, sin importar su nivel físico o experiencia. También es la creadora del "Programa Fitness", un programa integral de entrenamiento y nutrición diseñado para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness.
10.
Tanya Poppett
Entrenadora personal, modelo de fitness e influencer, conocida por sus entrenamientos de alta intensidad y mensajes motivacionales. Es entrenadora personal certificada y cuenta con una sólida formación en danza, lo que ha influido en su enfoque único y creativo del fitness.
Influencers de fitness de YouTube
11.
Dra. L.A. Thoma
Como Doctora en Fisioterapia, es experta en fisioterapia, fitness y salud. Se esfuerza por transformar el estilo de vida sedentario a través de su...
Atrévete a ser activo
"
desafío.
Reconociendo que el ámbito de la salud y el fitness puede ser desalentador, especialmente para aquellos que comienzan, demuestra lo sencillo que puede ser adoptar un estilo de vida activo.
12.
Adriene Mishler
Si te gusta el yoga, otra influencer de fitness femenina de YouTube que deberías seguir es el canal de Adriene, "Yoga With Adriene". El canal ofrece una selección diversa de videos de yoga, adaptados a tu estado de ánimo y objetivos físicos. Con el objetivo de llegar al mayor número de personas posible, Adriene ofrece videos de yoga de alta calidad gratuitos, que se adaptan a diferentes estados de ánimo y objetivos de fitness.
13.
Pamela Reif
Pamela Reif es considerada mucho más que una simple YouTuber de fitness. Si bien sube regularmente videos de entrenamiento a su canal de YouTube, también vende libros de cocina, comida, un servicio de entrega de comidas e incluso su propia aplicación a través de su sitio web. La aplicación Pam incluye recetas saludables, ejercicios, consejos de salud y fitness, y planes de entrenamiento semanales.
14.
Anna Renderer
Anna Renderer lidera el canal Popsugar Fitness. Popsugar Fitness ofrece programas de fitness, entrenamientos y ejercicios para quienes buscan mejorar su bienestar general mediante la pérdida de peso, la reducción del estrés y un estilo de vida más saludable. En estos videos, te ejercitarás junto a Anna, otros expertos en fitness y algunos de los entrenadores de celebridades más solicitados de Hollywood.
Además, Popsugar Fitness brinda acceso a programas y tendencias de fitness populares e innovadores, incluidos P90X, el entrenamiento de Victoria's Secret, el método Barre y más.
15.
Kelli y Daniel
Kelli y Daniel, una pareja residente en EE. UU., crearon Fitness Blender para ofrecer videos de ejercicios gratuitos. El canal cuenta con más de 600 videos de fitness gratuitos y completos, y se añade contenido nuevo regularmente. Tanto si eres principiante como si eres un atleta experimentado, encontrarás una amplia selección de videos inspiradores, lo que te garantiza encontrar algo que te interese.
Además de videos completos de ejercicios, el canal ofrece información valiosa sobre temas como salud, fitness, nutrición y más.
dieciséis.
Rebeca Louise
Rebecca Louise es entrenadora de fitness e influencer. Tiene un popular canal de YouTube y es conocida por sus vídeos de fitness y programas de entrenamiento. Rebecca Louise ofrece una variedad de ejercicios, desde entrenamientos con peso corporal hasta entrenamiento de fuerza más intenso, para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness. Se dedica a ayudar a sus seguidores a llevar un estilo de vida saludable y activo.
17.
Maddie Lymburner
Maddie Lymburner, creadora de MADFIT, es una exbailarina de competición y una de las mejores vlogueras de fitness de 2022 que sin duda deberías conocer. Maddie se describe como una "apasionada del movimiento, el rendimiento y la vida saludable".
18.
Nikki Blackketter
Nikki Blackketter es ex embajadora de GymShark y Cellucor. Su canal de YouTube se centra en la pérdida de peso, el culturismo y los entrenamientos en casa, además de ofrecer un vistazo a su vida personal.
Nikki, que reside en Los Ángeles, publica periódicamente en su canal y ha conseguido más de 700.000 suscriptores desde que se unió a la comunidad de YouTube en 2014.
19.
Sami Clarke
Sami Clarke es conocida por compartir sus propias rutinas de entrenamiento, las cuales, según ella, han mejorado significativamente su vida. Crea ejercicios y programas de fitness para lograr un físico delgado, tonificado y alargado, y enfatiza la importancia de la constancia para alcanzar las metas.
20.
Dana Linn Bailey
Dana Linn Bailey ha cosechado un gran reconocimiento en la industria del fitness. Tiene el honor de ser la primera IFBB Pro de la historia y fue la ganadora de la primera edición de Ms. Physique Olympia.
Ha aparecido en portadas de revistas, tiene una columna de entrenamiento e incluso es dueña de su propio gimnasio, lo que consolida aún más su experiencia en el sector. Se puede afirmar que es una fuente de gran conocimiento y credibilidad en el mundo del fitness.
Conclusión
El mundo del fitness y el bienestar está repleto de mujeres talentosas e inspiradoras que lideran el cambio en Instagram y YouTube. Estas 20 influencers de fitness más importantes ofrecen información valiosa, consejos y orientación para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness.
Desde culturismo y yoga hasta pérdida de peso y vida sana, hay opciones para todos los gustos. Sigue a estos influencers para mantenerte motivado e inspirado en tu camino hacia el fitness.
