Los 4 mejores ácidos glicólicos para piernas de fresa de 2023

Las piernas se conocen como "piernas de fresa" debido a su apariencia similar a la de una fresa. Son manchas marrones o rojas que se forman debido a la falta de higiene de la piel y a un afeitado inadecuado.

Quienes tienen piernas de fresa saben muy bien que deben tener cuidado de disimularlas. No pueden usar su ropa favorita ni salir a la playa por miedo a la vergüenza, lo cual les genera ansiedad. Pero no se preocupen, pueden recuperar la suavidad y la firmeza de sus piernas usando ácido glicólico. Veamos cómo usar ácido glicólico para lograr piernas de fresa.

Tabla de contenido:

• Parte 1: ¿Qué es el ácido glicólico?
• Parte 2: ¿Es bueno el ácido glicólico para las piernas de fresa?
• Parte 3: ¿Cómo utilizar el ácido glicólico para las piernas de fresa?
• Parte 4: El mejor ácido glicólico para las piernas de fresa
• Parte 5: Precauciones y efectos secundarios

Parte 1: ¿Qué es el ácido glicólico?

El ácido glicólico es una sustancia natural que pertenece a la clase de los alfahidroxiácidos (AHA). Al igual que otros alfahidroxiácidos que se obtienen de las frutas, también se deriva de la remolacha, la caña de azúcar u otras frutas como el pomelo, el kiwi y la naranja.

El ácido es altamente soluble en agua y, gracias a su pequeña estructura molecular, penetra fácilmente en la piel. Es incoloro e inodoro, por lo que se puede incorporar fácilmente a productos para el cuidado de la piel para diversos fines.

Beneficios del ácido glicólico

• Exfolia la piel y destapa los poros : El ácido glicólico actúa como un exfoliante químico que elimina las células muertas, las bacterias y la suciedad de los poros. Esto destapa los poros y reduce el riesgo de infecciones, acné y brotes.
• Uniformiza el tono de la piel : El ácido glicólico puede mejorar la producción de colágeno en el cuerpo. El colágeno es esencial para mantener la elasticidad de la piel, la reparación celular y tratar el tono desigual eliminando las manchas oscuras.

También puedes cuidar tu piel con cúrcuma. Para saber más, haz clic en "20 beneficios de la cúrcuma".

• Tratamiento de la hiperpigmentación: El ácido glicólico atenúa el melasma y la hiperpigmentación exfoliando las células superficiales muertas y opacas de la piel, permitiendo así la regeneración de células nuevas, sanas y frescas. Además, aumenta la renovación celular, esencial para eliminar las manchas oscuras.

Parte 2: ¿Es bueno el ácido glicólico para las piernas de fresa?

Las piernas de fresa son causadas por la piel seca, el afeitado sin hidratante, los pelos encarnados, la foliculitis y la obstrucción de los poros por bacterias y células muertas. Y sí, todo esto se puede tratar simplemente añadiendo ácido glicólico a tu rutina de cuidado facial.

Como el ácido glicólico puede exfoliar la piel, evita la obstrucción de los poros y reduce el riesgo de infecciones. Además, trata la piel seca al aumentar los niveles de ácido hialurónico, manteniéndola hidratada y suave. Una piel suave permite un afeitado rápido y reduce el riesgo de vellos encarnados, piel dañada y, en última instancia, piernas de fresa.

El uso de ácido glicólico y unas técnicas de afeitado adecuadas pueden ser suficientes para tratar las piernas de fresa. Para conocer el método de afeitado adecuado, haz clic en "Cómo afeitarse correctamente para prevenir lesiones corporales".

Parte 3: ¿Cómo utilizar el ácido glicólico para las piernas de fresa?

Las piernas de fresa se pueden tratar con ácido glicólico, siempre que se use correctamente. Puedes usarlo de las siguientes maneras:

Tónico : Puedes añadir ácido glicólico como tónico a tu rutina de cuidado facial y aplicarlo por la noche antes de dormir. Solo necesitas empapar un disco de algodón con el tónico y luego pasarlo suavemente por tus piernas.

Peelings: Puedes usar ácido glicólico en forma de peeling químico. Sin embargo, estos peelings contienen una mayor concentración de ácido glicólico, por lo que se realizan principalmente en la consulta. Por lo tanto, puedes consultar con tu dermatólogo para probar peelings con concentraciones más bajas y luego, eventualmente, aumentar la cantidad.

Como producto de venta libre: Si usa ácido glicólico sin receta, asegúrese de no usarlo más de cuatro veces por semana. Empiece aplicándolo en las piernas tres veces por semana y, si nota mejoría sin irritación, puede aumentar la dosis a cuatro veces.

Parte 4: El mejor ácido glicólico para las piernas de fresa

Loción AHA 15

La loción AHA 15 es un producto para el cuidado de la piel recomendado por dermatólogos para el tratamiento de las piernas de fresa. Contiene extracto de BSC multifruta, proteína de leche y un 15 % de ácido glicólico. Todos estos ingredientes actúan en conjunto para exfoliar e hidratar suavemente la piel. El resultado es una piel suave y tersa con un tono uniforme.

Tiene una textura ligera y cremosa que se absorbe fácilmente en la piel. Solo tienes que frotar tus piernas con toques suaves. Después, aplica la loción y deja que se absorba.

Lo ordinario

La solución tonificante The Ordinary al 7% contiene todos los ingredientes necesarios para mejorar la apariencia de tu piel opaca y ayudarte a eliminar las piernas de fresa. Está formulada con ácido glicólico para exfoliar la piel, raíz de ginseng y extracto de hoja de Aloe Barbadensis para calmar la piel, y pimienta de montaña de Tasmania para reducir la irritación.

La aplicación de ácido glicólico ordinario en las piernas de fresa puede ayudarte a tratar las manchas oscuras en las piernas y tener una piel clara.

Ácido glicólico minimalista al 11%

Otro excelente agente exfoliante para tratar la piel seca es el ácido glicólico Minimalist al 11 % junto con el ácido tranexámico. Combina el poder del alfahidroxiácido (8 % de ácido glicólico) y el betahidroxiácido (2 % de ácido salicílico) para mejorar la textura de la piel, eliminar las impurezas, disolver el sebo que obstruye los poros y dejar las piernas suaves y radiantes.

Además, el butil resorcinol puede atenuar la hiperpigmentación y otras manchas de la edad de la piel.

Ácido glicólico al 30% de Maryann

El ácido glicólico al 30 % de Maryann contiene ácido glicólico, extracto de té verde, hamamelis , extracto de caléndula y diversas vitaminas y aceites para hidratar y nutrir la piel. Exfolia la piel con suavidad, mejora el tono y estimula la producción de colágeno.

Como la solución está disponible en forma de toallitas, puede usarse fácilmente en el rostro en cualquier momento.

Parte 5: Precauciones y efectos secundarios

Efectos secundarios

El ácido glicólico es excelente para la piel seca y las piernas de fresa, pero lamentablemente, podrías experimentar algunos efectos secundarios. Estos incluyen:

• Sensibilidad cutánea: Es posible que sienta un ligero hormigueo o ardor en la piel tras la aplicación de ácido glicólico. La afección también puede progresar a enrojecimiento e hinchazón.
• Irritación y erupciones: si tu piel ya es sensible, la aplicación de ácido glicólico puede irritar tu piel y causar erupciones.
• Sequedad: Si bien el ácido glicólico puede hidratar la piel en la mayoría de los casos, su uso excesivo puede hacer que la piel se seque y se escame.
• Empeora el eccema: el ácido puede empeorar afecciones de la piel como el eccema, el herpes y la rosácea.

Precauciones

Como el ácido glicólico tiene una serie de efectos secundarios, hay algunas precauciones que debes seguir para evitar daños en la piel mientras disfrutas de los beneficios del ácido glicólico.

• Una mayor concentración de ácido glicólico en tus productos para el cuidado de la piel puede irritarla en lugar de aliviar el cansancio. Por lo tanto, úsalo en menor cantidad.
• La piel se vuelve sensible después de la microdermoabrasión o la depilación con cera. Evite usar ácido glicólico inmediatamente después de someterse a tratamientos que erosionan la epidermis.
• El ácido glicólico puede causar sensibilidad solar, por lo que no lo use en los días en que salga al sol.
• Si ya está tomando algún medicamento para el acné, tómelo únicamente y no aplique ácido junto con dichos medicamentos.
• Las personas con piel ya sensible no pueden usar ácido glicólico y si desea utilizar el producto, es mejor consultar primero con un dermatólogo certificado.

Conclusión

Como exfoliante, el ácido glicólico puede resultar un gran agente para el tratamiento de las piernas de fresa para eliminar los poros obstruidos y la piel seca y escamosa y prevenir la invasión bacteriana en la piel.

Sin embargo, su uso excesivo puede irritar la piel y causar sensibilidad, por lo que se recomienda usar el ácido con precaución y adaptarlo a su tipo de piel. Puede empezar usando menos y luego aumentar la concentración, o bien consultar con un profesional para un uso seguro.

Ningún producto funciona de la noche a la mañana, así que ten paciencia después de configurar tu rutina de cuidado de la piel y espera los resultados. Ahora ya sabes cómo aliviar las piernas de fresa, pero si tienes brazos de fresa, lee "Cómo eliminarlos rápidamente en casa" .