
Si bien la piel de fresa es común en las piernas, no es raro que aparezcan pequeñas protuberancias oscuras en los brazos. Tener los brazos de fresa después de un afeitado fresco puede arruinarte la fiesta justo antes de un evento importante. Aunque puedes controlarlo usando mangas largas en invierno, esto se vuelve frustrante en verano.
La aparición recurrente de piel de fresa también puede alertarte de una afección cutánea subyacente. En la mayoría de los casos, no es más que un problema estético, mientras que en otros puede estar asociada con eccema. Independientemente de la causa, conviene tratar la piel de fresa de inmediato. Por eso, aquí tienes 9 maneras de tratar estas protuberancias rojas que pican en casa, junto con las maneras de prevenirlas.
¿Qué son los brazos de fresa y cómo se ven?
La piel de fresa, que puede aparecer en brazos o piernas, consiste en la aparición de pequeñas manchas oscuras en la piel. Estas pueden parecer pequeñas protuberancias o simplemente poros marrones abiertos. Se presentan en los folículos pilosos y suelen ser inofensivas.
Además, la piel de fresa no causa síntomas específicos, salvo manchas abultadas que parecen semillas de fresa, lo que le da nombre. Sin embargo, puede estar asociada con enrojecimiento y picazón que indican inflamación de los folículos pilosos y otros problemas subyacentes. Las piernas de fresa desaparecen por sí solas en unos días. Pero si no puedes esperar, puedes probar varios remedios caseros para eliminar la piel de fresa fácilmente.
¿Cuáles son las causas de los brazos de fresa?
A continuación se enumeran las principales razones por las que podría estar desarrollando brazos o piernas de fresa.
1. Afeitado
La causa más común de las fresas es usar una técnica de afeitado incorrecta. Esto incluye afeitarse con una navaja sin filo o vieja, mover la navaja en dirección contraria al crecimiento del vello o afeitarse directamente sin aplicar ningún tratamiento preafeitado.
Además, es más común en personas de piel clara y cabello grueso, ya que los pelos romos que aparecen en los folículos después del afeitado aparecen como semillas de fresa.
2. Cabellos encarnados
Los pelos encarnados podrían ser la causa de los brazos de fresa. Cuando el vello no vuelve a crecer completamente después de la depilación, el afeitado o la cera y tiende a curvarse justo debajo de la superficie de la piel, causan la piel de fresa. Esto ocurre principalmente en personas con vello corporal grueso.
3. Poros obstruidos
La piel de nuestro cuerpo, al igual que la de nuestro rostro, tiene poros tan pequeños que no se ven. Sin embargo, en algunos casos, estos poros se obstruyen con células muertas, polvo del entorno, microbios y grasa. La grasa atrapada en la piel se oscurece tras la oxidación y otros componentes de los poros hacen que aparezcan como bultos.
4. Piel seca
La piel seca no es la principal causa de la piel de fresa. Más bien, agrava las causas de los brazos de fresa, ya que hace que la piel sea propensa a la irritación y a las quemaduras por afeitado. Además, hace que los brazos de fresa sean más visibles.
5. Acné
¿Has oído hablar del acné corporal? Al igual que el acné facial, se debe a la acumulación de células muertas, exceso de grasa, residuos y productos en los poros. El acné corporal puede dar lugar a piernas de fresa. También puede deberse a la sudoración excesiva y a alteraciones hormonales.
6. Foliculitis
La foliculitis es la inflamación de los folículos pilosos. Es causada por infecciones, duchas calientes, depilación con cera y cualquier tratamiento que provoque la apertura de los folículos pilosos. La foliculitis siempre se asocia con enrojecimiento de la piel y, en ocasiones, molestias y dolor.
7. Ropa ajustada
La ropa ajustada impide la ventilación de la piel, la hace sudar, la roza e irrita, y crea un ambiente cálido para las bacterias, estimulando su crecimiento. En consecuencia, puede obstruir los poros, causar foliculitis y dar lugar a zonas oscuras y ásperas en la piel.
8. Queratosis pilaris
La queratosis pilaris es una afección en la que la queratina y las células muertas obstruyen el poro y se endurecen. Aparecen como manchas ásperas. A diferencia de los puntos oscuros que se ven comúnmente en las piernas de fresa, los tapones de la queratosis pilaris son de color marrón claro, rojo o morado.
¿Formas de tratar los brazos de fresa en casa?
La piel de fresa no es tan difícil de tratar como parece. Aquí tienes algunos métodos sencillos para eliminarla y conseguir una piel suave.
1. Exfoliación adecuada
La solución para los poros obstruidos reside en una exfoliación adecuada de la piel con regularidad. Usar una toallita, un cepillo seco, un guante de baño, exfoliantes corporales o una esponja vegetal puede destapar los poros y eliminar los residuos atrapados, lo que contribuye al tratamiento de la piel de fresa. Además, puedes usar un exfoliante químico con BHA una vez a la semana.
2. Hidratación regular
Para contrarrestar la sequedad de la piel y que el afeitado sea suave, también puede ser útil tratar la piel de fresa. Aplica una crema o loción corporal nutritiva sobre la piel húmeda para que la humedad se absorba y se fije en la piel.
Tenemos la recomendación para el Las mejores lociones corporales para pieles secas Para ti. Además, el gel de aloe vera puede usarse como un humectante ligero.
3. Una buena rutina de afeitado
Si sueles tener brazos de fresa después del afeitado, presta atención a tu rutina de afeitado. Asegúrate de aplicar un tratamiento preafeitado en crema o gel, aféitate con una cuchilla higiénica y afilada, y termina la sesión con una buena crema hidratante corporal. Además, no te afeites sobre piel seca, sensible o irritada.
4. Usar productos que contengan ácido salicílico o retinol
Busca productos corporales que contengan ácido salicílico, retinol o ácido glicólico. Estos ácidos ayudan a exfoliar la piel y a cerrar los poros, mientras que el retinol es excelente para prevenir el acné y destapar los poros al estimular la regeneración celular. Además, aquí tienes... Beneficios, efectos secundarios y consejos para usar el ácido salicílico .
5. Cambiar tu método de depilación
Cambiar el método de depilación puede evitar las piernas de fresa, ya sea por el afeitado o por los pelos encarnados causados por la cera. Aunque una depiladora eléctrica funciona de maravilla eliminando el vello de raíz sin riesgo de infección ni foliculitis, es dolorosa, lo que te obliga a buscar otros métodos de depilación. Aquí tienes los... Las mejores opciones de depilación para pieles sin vello en verano. .
6. Usar limpiadores suaves
Usar limpiadores suaves ayuda a eliminar las impurezas de la piel con regularidad, previniendo la obstrucción de los poros. Por lo tanto, busca limpiadores con ácido salicílico, ácido láctico o ácido glicólico, ya que también ayudan a exfoliar la piel.
Además, evitan la pérdida de humedad natural de la piel.
7. Duchas frías o a temperatura ambiente
Los brazos de fresa son más visibles cuando los poros están abiertos. Por lo tanto, opta por baños fríos en lugar de duchas calientes, ya que reducen los poros y hacen que las protuberancias oscuras en los brazos sean menos evidentes.
8. Sal marina
La sal marina está llena de minerales que pueden usarse para tratar la piel seca o desnutrida. Además, elimina las células muertas que causan la piel de fresa y regula el pH de la piel. Por lo tanto, puede ayudar a suavizarla.
Sin embargo, la sal marina puede ser agresiva para la piel. Por lo tanto, añade un aceite corporal como el de coco para que sea más adecuado para los brazos.
9. Consulte a un médico
Si los métodos mencionados anteriormente no alivian la aparición de brazos de fresa, probablemente exista una causa subyacente. En estos casos, consulte a su médico. Se pueden realizar procedimientos en la clínica, como la microdermoabrasión, para tratar los brazos de fresa crónicos.
¿Cómo prevenir los brazos de fresa?
Más vale prevenir que curar. Así que, ¿por qué no te esfuerzas por prevenir la piel de fresa desde el principio? Aquí tienes algunos consejos para evitarla.
1. Preparación de la piel antes del afeitado
Antes de afeitarte, asegúrate de que tu piel esté en las mejores condiciones para que no se te corten las puntas ni se te obstruyan los poros. Usa exfoliantes caseros como café molido y aceite, azúcar moreno y miel, o levadura química y agua para exfoliar la piel suavemente. Luego, aplica crema de afeitar para recortar el vello no deseado sin irritar la piel.
2. Utilice maquinillas de afeitar afiladas y nuevas
Las maquinillas de afeitar desafiladas y usadas en exceso no cortan el vello con precisión, dando lugar a una piel de fresa. Usar maquinillas de afeitar nuevas y afiladas recorta el vello a mayor profundidad con precisión. Además, previene la obstrucción de los folículos pilosos por las células cutáneas desprendidas. Puedes comprar una buena maquinilla de afeitar en Las mejores maquinillas depilatorias para mujeres.
3. Sécate la piel con palmaditas después del baño
Frotar la piel con la toalla después del baño puede agravar los síntomas de los brazos de fresa, además de causar sequedad e irritación. Por lo tanto, tome un paño suave de algodón y seque la piel con suaves toques.
4. Exfoliación regular
La clave para evitar la sensación de brazos de fresa es una piel bien exfoliada que no permita que los folículos pilosos ni los poros se obstruyan. Por lo tanto, usa exfoliantes físicos o químicos con regularidad para mantener tu piel en óptimas condiciones.
5. Considere la depilación duradera
Por último, la mejor manera de prevenir las piernas de fresa es eliminar por completo el vello que causa esas protuberancias oscuras en los brazos. Por lo tanto, considera métodos de depilación de larga duración como el láser, la electrólisis o la depilación IPL. La solución más económica es la IPL en casa. Aquí tienes las... Los mejores dispositivos de depilación IPL Para elegir.
Conclusión
La piel de fresa en los brazos es la molesta apariencia de manchas oscuras. Se cura sola en unos días. Sin embargo, se puede tratar rápidamente en casa para disfrutar de hermosos vestidos de manga corta o sin mangas en verano.
Las opciones de tratamiento incluyen exfoliación, hidratación, una buena técnica de afeitado y unos meses como comentamos en detalle en este artículo.