Poder dormir plácidamente, sobre todo en verano, es como un sueño. Ocurre una vez cada tantas noches. Todos hemos intentado cambiar de lado, dormir sin almohada, cambiar de sitio y cosas así, solo para dormir plácidamente después de un día agotador, pero todo es en vano.
¿Qué podemos hacer para dormir plácidamente, aunque sea solo una hora? Podemos intentar cambiar la tela de la funda de nuestra almohada. Las fundas de algodón que usamos a menudo perturban nuestro sueño al aumentar la fricción entre la piel y la funda. Además, acumulan bacterias que causan acné y brotes.
Por eso, hoy en día se prefieren las fundas de almohada de seda. Pero, ¿cómo ayuda la seda a dormir bien y a mantener la piel y el cabello sanos? En este artículo, analizaremos los detalles de las fundas de almohada de seda y te ayudaremos a decidir si valen la pena.
¿Qué es una funda de almohada de seda?
Hay una variedad de telas disponibles para hacer fundas de almohada, incluyendo algodón, satén, microfibra, seda, etc. Pero cuando hablamos de los pros y contras, la seda se considera la mejor tela para usar como funda de almohada.
La seda se elabora a partir de hilos de proteína natural extraídos de gusanos de seda. Es suave y permite el paso del aire con facilidad. Además, las fibras de seda están recubiertas de sericina, una proteína que actúa como humectante natural, reteniendo así la humedad de la piel.
Las seda más utilizadas para fundas de almohada son la seda morera y la seda silvestre. Veamos cómo favorecen el sueño, el cabello y la piel.
Beneficios de las fundas de almohada de seda para el cabello
1. Reduce los enredos y el frizz.
Las fundas de almohada de seda son suaves en comparación con las de algodón o microfibra que usamos habitualmente. Se nota con solo tocarlas. Esta suave textura de la seda permite que tu cabello se deslice al cambiar de lado o moverte durante el sueño.
El deslizamiento del cabello reduce la fricción, evitando así que tu cabello se enrede y se encrespe por la mañana.
También puedes prevenir el encrespamiento probando mascarillas capilares. Para ello, consulta las
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2. Mantén el cabello hidratado
Otra propiedad de la seda que la distingue de otras fibras es su capacidad para retener la humedad en el cabello. La humedad en el cabello es necesaria para evitar que se vuelva quebradizo, por lo que puedes usar una funda de almohada de seda para lograrlo.
3. Reduce la rotura
Como ya comentamos, las fundas de almohada de seda reducen la fricción y previenen la fragilidad del cabello. Además, mantienen la hidratación necesaria para que tu cabello sea menos propenso a romperse. Esto significa que puedes ayudar a que tu cabello disfrute de una mejor salud con solo cambiar la tela de tu funda de almohada.
Beneficios de las fundas de almohada de seda para la piel
Una funda de almohada de seda no solo cuida tu cabello, sino que también ayuda a mantener tu piel sana. Veamos cómo.
4. Retiene la humedad
Todos sabemos lo necesaria que es la hidratación para que nuestra piel se mantenga sana y radiante. El algodón absorbe la humedad, mientras que la seda la retiene, no solo para el cabello, sino también para la piel. Esto significa que nuestra piel también se mantiene hidratada y no tendrás que preocuparte por despertarte con la piel seca y apagada.
5. Regula la temperatura
Normalmente, las fibras proteicas tienden a sincronizarse con nuestra temperatura corporal. Como la seda es una fibra proteica, regula la temperatura, manteniendo así un flujo sanguíneo normal en el cuerpo y una piel sana.
6. Reduce arrugas y pliegues
La seda es una tela suave que también retiene la humedad. Esta suavidad ayuda a minimizar la fricción entre el rostro y la funda de almohada, manteniendo así la elasticidad de la piel.
Entonces, no importa cuánto duermas sobre tu funda de almohada de seda, no tendrás que preocuparte por las arrugas y pliegues que solía dejarte la funda de almohada de algodón.
7. Mejor para el acné, el eczema y la piel sensible.
La seda es una tela ideal para afecciones que pueden irritar la piel, como el eczema o el acné. Sus suaves fibras de tejido apretado evitan la pérdida de humedad, así que incluso si tienes piel sensible, no te arrepentirás de comprarla.
Para obtener más consejos sobre el cuidado de la piel, puede consultar el
Las 6 principales vitaminas en productos para el cuidado de la piel y sus beneficios
, para saber qué productos pueden ayudar a que tu piel brille y se nutra bien.
Beneficios de las fundas de almohada de seda para dormir
Si tu piel y cabello están bien, tu mente también estará más relajada y dormirás mejor, ¿verdad? Veamos cómo la seda puede mejorar tu sueño.
8. Te proporciona un sueño reparador
Al presionar la cara contra la funda de la almohada, se facilita la entrada de bacterias y gérmenes oportunistas. La seda es naturalmente antimicrobiana, así que, independientemente de cuánto tiempo duermas sobre la almohada, te proporcionará un sueño reparador.
9. Reduce la irritación
La superficie lisa de la almohada de seda reduce la irritación causada por el roce de la cara contra la funda. Por lo tanto, puede dar vueltas en la cama en cualquier momento sin ninguna molestia.
10. Ideal para quienes sudan mientras duermen
Las fundas de almohada de seda son ligeras y ofrecen un efecto refrescante. Así que, incluso si sudas mucho, sustituir tu funda de almohada por una de seda puede ser muy beneficioso.
Preguntas frecuentes sobre fundas de almohada de seda
Si bien las fundas de almohada de seda son populares, existen algunas exageraciones al respecto, por lo que en esta sección analizaremos cuánto de lo que usted sabe es cierto.
¿La funda de almohada de seda previene el acné?
La seda retiene la humedad y es antimicrobiana, pero no cura el acné. Científicamente, no hay evidencia de que las fundas de almohada de seda prevengan el acné, pero su textura suave puede evitar que el acné empeore, ya que la seda reduce la irritación.
¿Es una almohada de seda hipoalergénica?
La seda es beneficiosa para las personas con piel sensible, pero no hay pruebas de que sea hipoalergénica. Hay artículos que afirman que es hipoalergénica, pero si tienes alguna alergia, es mejor dormir con un protector de colchón o almohada para bloquear los alérgenos.
¿Puede usted beneficiarse de los aminoácidos presentes en las fundas de almohada de seda?
La seda contiene aminoácidos y algunas personas creen que, al ser absorbidos por la piel, la ayudan a mantenerse sana y a repararse rápidamente. Sin embargo, esto es totalmente erróneo, ya que la piel no puede absorber los aminoácidos solo después del contacto con la funda de la almohada.
¿Una funda de almohada de seda previene la rotura del cabello y las puntas abiertas?
Una funda de almohada de seda puede prevenir que tu cabello se vuelva quebradizo y encrespado al retener la humedad y reducir la fricción. De esta manera, puede reducir la rotura innecesaria del cabello, pero no puede prevenirla por completo. Además, no existe relación entre la seda y la prevención de las puntas abiertas.
¿Realmente valen la pena las fundas de almohada de seda?
Las fundas de almohada de seda son muy populares hoy en día, y ver a tu amiga, hermana o alguien cercano durmiendo en ellas podría animarte a comprar una. Pero no podemos comprar cualquier cosa solo porque alguien más la tenga, ¿verdad? En el caso de las fundas de almohada de seda, a continuación, presentamos algunas ventajas y desventajas que pueden ayudarte a decidir si deberías comprarlas o no.
Ventajas
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Retienen la humedad reduciendo la deshidratación del cuerpo y el cabello.
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El efecto refrescante te permite dormir tranquilo toda la noche.
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La regulación de la temperatura te ayuda a mantenerte caliente en invierno.
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Su textura suave te permite dormir mejor.
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Previene el encrespamiento incluso en cabellos rizados.
Contras
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Puede que te parezcan un poco caros.
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Es necesario lavarlos con más frecuencia y requieren un alto mantenimiento.
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Requieren más cuidados en comparación con otros tejidos.
Así que, si puedes con el mantenimiento exigente de estas fundas de almohada, estas son perfectas para ti. Pero, si tienes un presupuesto ajustado y no pareces tener tiempo suficiente para cuidar tu funda de seda, puedes optar por otras opciones.
¿Cómo elegir tu funda de almohada de seda?
Por último, si has decidido comprar tu propia funda de almohada de seda, veamos qué puntos debes tener en cuenta para comprar la funda de almohada de seda de mejor calidad y obtener los máximos beneficios.
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Las fundas de almohada de seda se elaboran con seda silvestre o morera. Generalmente, se utiliza morera en su confección. Por lo tanto, al elegir su funda, asegúrese de que contenga 100 % morera. Están disponibles en tres grados, y el grado A es la mejor calidad, con las fibras más resistentes y los tejidos más suaves.
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El vendedor podría recomendarte una funda de almohada de seda mezclada con poliéster u otras fibras sintéticas. En esos casos, es mejor evitarlas y buscar una que solo contenga seda.
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Compra la funda de almohada que se ajuste bien al tamaño de tu cama porque nadie querrá gastar tanto dinero en algo que no se ajuste bien.
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Por último, las fundas de almohada de seda están disponibles en una variedad de colores, así que elige la que se adapte a tu habitación y cama.
Ahora, todo lo que necesitas hacer es dejar tus preocupaciones a un lado y descansar en esa suave y bonita almohada tuya.
Conclusión
El algodón o la microfibra pueden quebrar fácilmente el cabello y dañar la piel debido al roce constante entre el cabello y la piel con la almohada. Para evitarlo, una funda de almohada de seda puede ser una mejor opción, ya que su tejido suave reduce la fricción y retiene la humedad. Quienes sufren de erupciones cutáneas, acné y eczema también pueden beneficiarse de las fundas de almohada de seda.
También regula la temperatura según tu temperatura corporal, así que puedes usarla en cualquier estación. Aunque es un poco cara, ofrece numerosos beneficios. Para asegurarte de obtener todos estos beneficios, compra una funda de almohada 100% seda y disfruta de un sueño reparador.