Cuando pasamos todo el día en redes sociales, no podemos evitar dejarnos influenciar por nuestros ídolos internos, ya sea por nuestro maquillaje, nuestro atuendo del día, nuestro estilo de vida o nuestro cuidado de la piel. Así que, ¿qué tal si también nos dejamos influenciar por la salud y el bienestar?
Si has visto videos de yoga mientras navegas por tu feed, es la señal para empezar a practicar este ejercicio relajante. ¿Te preguntas por dónde empezar y cómo aprender yoga, sus múltiples posturas y sus beneficios? Las redes sociales son la respuesta.
Desde YouTube hasta Facebook, existen numerosos influencers de yoga. Así que, si buscas a los mejores en este campo, te ayudamos.
Los principales influencers de yoga en Instagram, YouTube y TikTok
Aquí tienes la lista de los 17 mejores influencers de yoga en Instagram, YouTube, TikTok y Facebook. Puedes seguirlos para aprender yoga o nuevas asanas si ya las practicas.
1. Adriene Mishler
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Yoga con Adriene
IDENTIFICACIÓN:
@yogawithadriene
Seguidores: 3.8 K
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Instagram: Adriene Mishler
IDENTIFICACIÓN:
adrienelouise
Seguidores: 1,3 M
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YouTube: Yoga con Adriene
IDENTIFICACIÓN:
@yogawithadriene
Suscriptores: 12 millones
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Facebook: Yoga con Adriene
IDENTIFICACIÓN:
yoga con adriene
Seguidores: 776 K
Adriene Mishler es una reconocida instructora de yoga, famosa por su programa "Yoga con Adriene" en YouTube. Comenzó su carrera como actriz y locutora, pero pronto empezó a enseñar yoga a través de YouTube en 2012.
También colaboró con ADIDAS en 2015 y presentó una transmisión en vivo de ADIDAS x WANDERLUST, que obtuvo aproximadamente 665.000 visualizaciones. Esto demuestra su interés por el deporte y la salud. Además, sus clases de yoga para principiantes son algo que a todos les encanta.
2. Jessamyn Stanley
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Jessamyn Stanley
IDENTIFICACIÓN:
@mynameisjessamyn
Seguidores: 14.7 K
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Instagram: Jessamyn/The Underbelly
IDENTIFICACIÓN:
mi nombre es jessamyn
/
el yoga del bajo vientre
Seguidores: 545 K/126K
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YouTube: Jessamtyn Stanley
IDENTIFICACIÓN:
@JessamynStanley
Suscriptores: 61.7 K
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Facebook: Jessamyn Stanley
IDENTIFICACIÓN:
mi nombre es jessamyn
Seguidores: 238 K
Jessamyn Stanley, de 36 años, es instructora de yoga, escritora y defensora de la positividad corporal. Tras ser rechazada por los equipos deportivos de su escuela, perdió la esperanza por un tiempo, pero luego resurgió como una mujer de talla grande segura de sí misma, famosa por sus motivadores videos de yoga en Instagram para mujeres con curvas.
Para ella, el yoga se centra más en cómo se siente la persona que en su apariencia. Ha escrito varios libros, entre ellos "Every Body Yoga", para inspirar a las mujeres.
3. Mamá Solaris
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Sia Small
IDENTIFICACIÓN:
@mamasolaris
Seguidores: 233.2 K
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Instagram: Sia - Agente inmobiliario holístico de CLT
IDENTIFICACIÓN:
mamasolaris
Seguidores: 29.6 K
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YouTube: Mamá Solaris
IDENTIFICACIÓN:
@mamasolaris639
Suscriptores: 649
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Facebook: Sia Natara
IDENTIFICACIÓN:
mamasolaris
Seguidores: 278 K
Sia Natara, conocida por su nombre en redes sociales, Mama Solaris, es una madre soltera reconocida por su lectura de energía y sus habilidades intuitivas. Esta maestra espiritual certificada en Reiki lleva casi dos años trabajando como coach.
Ofrece cursos en línea y podcasts para enseñar a otros lo que sabe y ayudarlos en su camino hacia el fitness. Para ella, su mayor inspiración es su hijo.
4. Liv Townsend
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Liv
IDENTIFICACIÓN:
@livinleggings
Seguidores: 389
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Instagram: Profesora de Yoga, Flexibilidad y Movimientos
IDENTIFICACIÓN:
livinleggings
Seguidores: 312 K
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YouTube: Livinleggings
IDENTIFICACIÓN:
@Livinleggings
Seguidores: 269 K
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Facebook: Livingleggings Yoga
IDENTIFICACIÓN:
livinleggings
Seguidores: 1.1 K
Liv Townsend es conocida por su cuenta LivinLeggins. Ofrece servicios de salud y fitness compartiendo técnicas y rutinas de yoga. Como radióloga, su pasión por la anatomía la llevó a aprender y enseñar diversos consejos y trucos de fitness.
Es famosa no solo en Instagram sino también en YouTube por sus clases en vivo, técnicas de entrenamiento fáciles y relacionables, y también clases a pedido.
5. Kino MacGregor
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Yoga y meditación
IDENTIFICACIÓN:
@kino_yoga
Seguidores: 17.6 K
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Instagram: Kino MacGregor
IDENTIFICACIÓN:
cinoyoga
Seguidores: 1,1 M
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YouTube: Kino Ytoga
IDENTIFICACIÓN:
@KinoYoga
Seguidores: 804 K
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Facebook: Kino Yoga
IDENTIFICACIÓN:
cinoyoga
Seguidores: 670 K
¿Has oído hablar de Omstars, la primera cadena de televisión de yoga del mundo? Pues bien, Kino MacGregor es su fundador. Este miamense de 45 años trabaja como orador motivacional, productor de vídeos, escritor y profesor de yoga.
Es experta en Ashtanga Yoga y comparte su práctica a través de Instagram y YouTube. Esta influyente autora no solo se centra en el Ashtanga Yoga, sino que también practica la meditación Vipassana.
6. Tara Stiles
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Tara Stiles
IDENTIFICACIÓN:
@tara.stiles
Seguidores: 421
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Instagram: Tara Stiles @stralayoga
IDENTIFICACIÓN:
tarastiles
Seguidores: 152 K
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YouTube: Tara Stiles: Yoga que te hace sentir como tú
IDENTIFICACIÓN:
@TaraStilesYoga
Suscriptores: 324 K
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Facebook: Tara Stiles
IDENTIFICACIÓN:
TaraStilesOficial
Seguidores: 231 K
Tara Leann Stiles, fundadora de Starla Yoga, es una modelo convertida en instructora de yoga. Fundó Starla Yoga con su esposo y ahora cuenta con más de 1000 instructores trabajando en esta empresa.
Es flexible en sus enseñanzas, ya que prioriza los beneficios para la salud sobre cualquier otra filosofía. En cuanto a los profesores de su instituto, se centra principalmente en las habilidades y la práctica, en lugar de los títulos y la excelencia teórica.
7. Cathay Madeo
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Experto en yoga
IDENTIFICACIÓN:
@cathymadeoyoga
Seguidores: 302.4 K
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Instagram: Cathay Madeo – Experta en yoga
IDENTIFICACIÓN:
cathymadeoyoga
Seguidores: 141 K
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YouTube: Cathy Madeo Yoga
IDENTIFICACIÓN:
@CathyMadeoYoga
Suscriptores: 53.3 K
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Facebook: Cathay Madeo Yoga
IDENTIFICACIÓN:
cathymadeoyoga
Seguidores: 1.9 K
Cathay Madeo es una influencer de redes sociales experta en yoga y emprendedora. Es la fundadora de una escuela de yoga online internacional que ayuda a miles de personas a través de sus cursos online.
Su profunda comprensión de la alineación y su pasión por sacar lo mejor de cada uno es lo que mantiene a cada estudiante y profesor conectado con su escuela.
8. Corrina Rachel
Cuentas de redes sociales
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Instagram: Corrina Rachel | Emprendedora, Coach de Salud, Creadora
IDENTIFICACIÓN:
Corrina Rachel
Seguidores: 6.0 K
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YouTube: La verdad de la psique
IDENTIFICACIÓN:
@psychetruth
Suscriptores: 4,07 M
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Facebook: Psique Verdad
IDENTIFICACIÓN:
videos de psiqueverdad
Seguidores: 37 K
Corrina Rachel es una coach de salud holística reconocida por su colaboración con el famoso canal de salud Psychetruth. La influencer de 38 años forma parte de la lista de estrellas famosas de YouTube.
También tiene un canal de YouTube con videos de ASMR. Ofrece consejos de salud, una guía para principiantes de yoga para dormir y otras técnicas de fitness.
9. Sarah Beth
Cuentas de redes sociales
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Instagram: Sarah Beth Yoga
IDENTIFICACIÓN:
Sarahbethyoga
Seguidores: 106 K
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YouTube: Sarah Beth Yoga
IDENTIFICACIÓN:
@sarahbethyoga
Suscriptores: 1,64 M
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Facebook: Sarah Beth Yoga
IDENTIFICACIÓN:
SarahBethYoga
Seguidores: 131 K
La siguiente es Sarah Beth, una reconocida profesora de yoga con 10 años de experiencia. Está certificada en Power Vinyasa, Ayurveda, prenatal, Yin y muchas otras técnicas de yoga.
En YouTube, se centra principalmente en el Vinyasa y el Hatha Yoga, junto con algunas técnicas de meditación. Según Sarah, 5 minutos de yoga al día son mejores que 1 hora a la semana.
10. Tim Senesi
Cuentas de redes sociales
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Instagram: Yoga con Tim
IDENTIFICACIÓN:
timsenesiyoga
Seguidores: 61 K
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YouTube: Yoga con Tim
IDENTIFICACIÓN:
@yogawithtim
Suscriptores: 296 K
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Facebook: Tim Senesi Yoga
IDENTIFICACIÓN:
timsenesiyoga
Seguidores: 15 K
Tim sensei es un skater y surfista que ama viajar. Sin embargo, su sobrepeso y su falta de confianza en sí mismo durante la infancia lo inspiraron a adentrarse en el mundo del yoga. Ahora es famoso por sus clases semanales de yoga en línea en YouTube.
Su enfoque principal es el Vinyasa Yoga y la alineación precisa del cuerpo. Su lema de vida es «Hazlo por el placer de hacerlo, no por los resultados», lo que lo mantiene motivado a él y a sus seguidores.
11. Zacarías Zenios
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Zacharia Zenios
IDENTIFICACIÓN:
@zacharia_zenios
Seguidores: 53.8 K
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Instagram: Zacharia Zenios | Fitness funcional
IDENTIFICACIÓN:
zacharia_zenios
Seguidores: 4.8 K
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YouTube: Zacharia Zenios
Cuenta:
@ZachariaZenios
Suscriptores: 1.39 K
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Facebook: Zacharia Zenios
IDENTIFICACIÓN:
zacarías.zenios
Seguidores: 1.7 K
Zacharia Zenios trabajó en la infantería de marina durante cuatro años. Tras su baja, asistió a clases de yoga para recuperarse de sus lesiones y se enamoró de cómo el yoga lo hacía sentir.
Actualmente, es especialista en ejercicios correctivos y cuenta con la certificación NASM en entrenamiento personal. Este profesor de yoga con 200 horas de duración es reconocido por sus técnicas de Power Flow, Hatha, Yin Yoga y Yoga Atlético.
12. Esther Ekhart
Cuentas de redes sociales
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Instagram: Esther Ekhart
IDENTIFICACIÓN:
estherekhart.yoga
Seguidores: 6.4 K
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YouTube: Ekhart Yoga
IDENTIFICACIÓN:
@Ekhartyoga
Suscriptores: 354 K
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Facebook: Esther Ekhart
IDENTIFICACIÓN:
Esther Ekhart
Seguidores: 4.9 K
Esther Ekhart es la fundadora de Ekhart Yoga, quien lanzó su canal de yoga en YouTube en 2008. Después de intentar encontrar sus intereses en diferentes campos como la psicología y la psicoterapia y dejarlos a medias por una razón u otra, encontró su refugio en el yoga y la meditación.
Tras recuperarse por completo tras la pérdida de su amiga, ahora emprende un viaje para sanar a otros a través del yoga, la formación en terapia y las clases de meditación. Se centra principalmente en Hatha, Vinyasa, Yin Yoga y la meditación.
13. Brett Larkin
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Brett Larkin Yoga
IDENTIFICACIÓN:
@upliftedyoga
Seguidores: 1018
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Instagram: Brett Larkin, Yoga Elevado
IDENTIFICACIÓN:
larkinyogatv
Seguidores: 52,2 K
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YouTube: Yoga de Brett Larkin
IDENTIFICACIÓN:
@BrettLarkinYoga
Suscriptores: 522 K
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Facebook: Brett Larkin Yoga
IDENTIFICACIÓN:
LarkinYoga
Seguidores: 71 K
Brett Larkin es una instructora de yoga con múltiples talentos, cuyo nombre también se puede ver en el departamento de informática, ballet, danza moderna y terapia de masajes. Comenzó en el sector de la enseñanza en línea en 2015 y ahora es una instructora galardonada.
Además de Uplited, es cofundadora de dos empresas exitosas. Ha realizado 500 horas de formación en yoga y su libro se publicará en diciembre de 2023.
14. Cazador de fe
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Cazador de fe, vuelo espiritual
IDENTIFICACIÓN:
@espiritualmentevolar
Seguidores: 5.1 K
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Instagram: Faith Hunter | Coach de bienestar y vida
IDENTIFICACIÓN:
volar espiritualmente
Seguidores: 87.8 K
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YouTube: Cazador de fe
IDENTIFICACIÓN:
@OfficialFaithHunter
Suscriptores: 28.2 K
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Facebook: Cazador de fe
IDENTIFICACIÓN:
Vuela espiritualmente
Seguidores: 16 K
Faith Hunter combina los principios clásicos del yoga con su experiencia personal para crear una clase de yoga perfecta para sus alumnos. Es instructora de meditación y yoga, filántropa y experta en música.
Ha estudiado Vinyasa y Kundalini, además de Ashtanga. Lleva 20 años trabajando como instructora con la teoría de "Abraza tu flujo". Además, es propietaria de un estudio llamado Embrace.
15. Koya Webb
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Koya Webb
IDENTIFICACIÓN:
@koyawebb
Seguidores: 1860
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Instagram: Espiritualidad. Bienestar. Emprendimiento.
IDENTIFICACIÓN:
koyawebb
Seguidores: 977 K
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YouTube: Koya Webb
IDENTIFICACIÓN:
@KoyaWebb
Suscriptores: 49.5 K
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Facebook: Koya Webb
IDENTIFICACIÓN:
KoyaWebbOnline
Seguidores: 50 K
Konya Webb, también conocida como la "especialista en transformación", es instructora internacional de yoga. Esta coach holística de salud y bienestar es también autora de "Let Your Fears Make You Fierce", un libro que motiva a los lectores a vivir sin miedo.
Además, es la fundadora de la escuela llamada Get Loved Up e inició un podcast con el mismo nombre.
16. Dylan Werner
Cuentas de redes sociales
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TikTok: Dylan Werner Yoga
IDENTIFICACIÓN:
@dylanwerneryoga
Seguidores: 526
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Instagram: Dylan Werner
IDENTIFICACIÓN:
dylanwerneryoga
Seguidores: 813 K
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YouTube: Dylan Werner
Cuenta:
@GodsGreenProtein
Suscriptores: 7.1 K
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Facebook: Dylan Werner Yoga
IDENTIFICACIÓN:
Dylan Werner Yoga
Seguidores: 260 K
Dylan Werner es un instructor internacional de yoga que viaja por todo el mundo para enseñar y motivar a otros a mantenerse en forma. Posee amplios conocimientos de anatomía y fisiología.
Además, su conocimiento de la filosofía oriental le otorga una perspectiva única, lo que hace que sus enseñanzas sean interesantes y creativas. Es experto en Vinyasa, Yin y Power Yoga.
17. Briohny Smith
Cuentas de redes sociales
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Instagram: Briohny Smyth, profesora de yoga
IDENTIFICACIÓN:
yoga con briohny
Seguidores:
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YouTube: Yoga con Briohny
Cuenta:
@YogaWithBriohny
Seguidores: 351 K
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Facebook: Briohny Kate Smyth
IDENTIFICACIÓN:
briohnysmyth
Seguidores: 4 K
La australiana Briohyn Kate Smyth comenzó su vida como una joven estrella del pop, se convirtió en una magnate de la moda y, finalmente, eligió la profesión de estrella del yoga a nivel internacional. Sus videos de fitness Equinox la hicieron viral. Solo vemos su éxito, pero ella sufría de ansiedad, trastornos alimenticios y abuso de sustancias.
Encontró la solución a todos estos problemas y ahora busca ayudar a personas que luchan contra la ansiedad y los problemas de salud mental mediante el yoga y la meditación. Además, es una madre con una sonrisa feliz y un aura positiva.
Conclusión
En esta lista, puedes encontrar personalidades famosas del yoga en las redes sociales, desde influencers de yoga delgados hasta personas de talla grande, desde hombres hasta mujeres, y desde instructores de yoga hasta entusiastas del bienestar.
También mencionamos sus redes sociales para que puedas seguirlas fácilmente y comenzar tu viaje de fitness.
