Pérdida de cabello por SOP: por qué ocurre y cómo tratarla.

Introducción

Hoy en día, muchas mujeres en el mundo sufren pérdida de cabello en diferentes etapas de su vida. Si bien puede ocurrir de forma natural con la edad, también puede ser consecuencia de ciertas afecciones médicas, como el síndrome de ovario poliquístico.



¹



SOP, para abreviar. Esta afección afecta a diversas mujeres en todo el mundo hoy en día. Crea un desequilibrio hormonal que afecta a diversos procesos corporales y desencadena síntomas como acné, caída del cabello, hirsutismo y ciclos irregulares, entre otros.

De hecho, un estudio muestra que el SOP afecta a aproximadamente el 20% de las mujeres en el mundo.



²



, y uno de los problemas más comunes es la caída del cabello.

Por lo tanto, en este artículo, discutiremos el SOP, cómo causa la pérdida de cabello, los síntomas de la pérdida de cabello inducida por el SOP.



³



, opciones de tratamiento y responder algunas preguntas frecuentes.

¿Qué es el síndrome de ovario poliquístico?

El síndrome de ovario poliquístico es una afección en la que los ovarios producen en exceso hormonas andrógenas.



¹



Estas hormonas intervienen en el inicio de la pubertad e inician el crecimiento del vello en la región púbica y las axilas.

Algunas personas con SOP tienden a desarrollar diversos quistes en los ovarios. Sin embargo, también es posible padecer SOP sin desarrollar quistes. Los quistes se forman cuando un óvulo no madura en el ovario durante la ovulación.



⁴



Como resultado, los quistes producen un exceso de andrógenos, lo que provoca diversos síntomas. Algunos de estos síntomas incluyen:

❖ Acné

❖ Aumento de peso

❖ Crecimiento excesivo de vello corporal

❖ Infertilidad

❖ Manchas oscuras en la piel

❖ Sangrado menstrual irregular

❖ Exceso de sebo en la piel

Causas de la caída del cabello en el síndrome de ovario poliquístico : ¿por qué ocurre ?

Generalmente, muchas afecciones pueden provocar la caída del cabello, como la fiebre alta, la mala alimentación, el estrés emocional, ciertos medicamentos y algunas enfermedades, entre otras. Sin embargo, en las mujeres con SOP, el aumento de los niveles de andrógenos es la principal causa de la caída del cabello.



⁵



Las principales hormonas andrógenas son la testosterona, la dihidrotestosterona y la androstenediona, y de estas tres, la testosterona y la dihidrotestosterona son las hormonas que nos interesan especialmente en esta afección.



⁶



.

Tanto hombres como mujeres producen andrógenos, lo que significa que ambos pueden sufrir alopecia androgénica. Sin embargo, la producción y regulación de estas hormonas es muy diferente en ambos sexos. En los hombres, los andrógenos son producidos por la testosterona en los testículos, mientras que en las mujeres, por los ovarios y las glándulas suprarrenales.

Y dado que estas hormonas son principalmente masculinas, responsables del crecimiento y desarrollo de la personalidad masculina, los hombres producen más testosterona que las mujeres. De hecho, los hombres tienen muchos más receptores químicos en los tejidos que responden a estas hormonas que las mujeres.



⁶



.

Curiosamente, las mujeres son más sensibles a estas hormonas que los hombres. Esto significa que un ligero aumento en el nivel de andrógenos puede desencadenar síntomas de hiperandrogenismo como hirsutismo, acné y, por supuesto, alopecia.



⁷



.

Analicemos con más detalle el papel de una de estas hormonas en la alopecia.

El papel de la dihidrotestosterona.

Normalmente, la testosterona libre en la sangre se oxida y se convierte en DHT.



⁸



, lo que estimula el crecimiento del cabello en los folículos pilosos. Pero a veces, no es así.

Los andrógenos tienen diversos efectos en los folículos pilosos. En algunas zonas, como la barba, las axilas y el pubis, estimulan el crecimiento de los folículos pilosos, y en otras, especialmente el cuero cabelludo, inhiben el crecimiento del cabello. Esto es bastante común en personas con predisposición genética.

En personas susceptibles, los folículos pilosos del cuero cabelludo pueden volverse hipersensibles a la testosterona, y niveles elevados pueden provocar la caída del cabello. El mecanismo subyacente no se conoce por completo. Sin embargo, se ha registrado que la forma en que los folículos pilosos del cuero cabelludo reaccionan al aumento de andrógenos es en gran medida genética.



⁹



.

En las mujeres con antecedentes de alopecia en ambos lados de la familia, el riesgo de pérdida de cabello es más pronunciado.

Algunos síntomas de la caída del cabello por SOP

Para empezar, el SOP puede provocar la caída regular del cabello. Empiezas a ver más cabello en el peine, la ropa o los muebles de lo habitual. A veces, al dormir, la funda de la almohada acumula cabello durante la noche. O si te duchas, puedes encontrar mechones de cabello aquí y allá.

Tenga en cuenta que esto puede ocurrir con regularidad y no es un síntoma de caída del cabello por SOP. Sin embargo, se convierte en un problema si pierde el cabello con frecuencia y en mechones más grandes de lo habitual.

Además, la caída del cabello por SOP también puede presentarse con la pérdida de cabello desde la raíz, incluidos los folículos. Esto significa que podrías despertarte un día y ver que una gran parte de tu cabello ha desaparecido por completo, junto con los folículos.



¹



Y debido a que el SOP produce un cabello muy seco, la caída del cabello puede aparecer por la rotura del cabello debido al cepillado o al calor. Esto puede hacer que el cuero cabelludo se vuelva más visible en la coronilla y la línea del cabello, y que el cabello se encrespe más como resultado de la rotura.

Además, la pérdida de cabello por SOP puede provocar que el cuero cabelludo pique más y se seque más.



¹



De hecho, algunas personas con SOP han reportado caspa y acumulación de pelo. El cabello se vuelve más fino y más difícil de peinar o incluso de alisar sin aplicar muchos productos capilares.

Por lo general, el síndrome de ovario poliquístico produce pérdida de cabello principalmente en la región frontoparietal y se vuelve significativamente más fino en la zona media.

Según la escala de Ludwig, existen tres etapas de caída del cabello en las mujeres



¹⁰



. Ellos son;

❖ Aparecen pequeñas zonas de caída del cabello, con cabellos frágiles y finos entre los sanos.

❖ Hay zonas calvas y muchos cabellos finos.

❖El cabello es enmarañado y casi invisible.

Opciones de tratamiento para la pérdida de cabello por SOP.

Detectar la afección a tiempo ayudará a prevenir una mayor caída del cabello y a que el tratamiento sea más eficaz. Por lo tanto, si empieza a notar síntomas similares a los ya mencionados, asegúrese de buscar ayuda médica de inmediato. Así se mantendrá en forma y reducirá los síntomas.

La buena noticia es que, independientemente de si se detecta a tiempo, el SOP es un trastorno del estilo de vida que puede tratarse de forma eficaz y rápida con un estilo de vida saludable. Para la pérdida de cabello causada por el SOP, a continuación se presentan algunas opciones que puede explorar para recuperar un cabello más abundante y saludable.

1.

Obtenga ayuda médica.

Si la afección se detecta a tiempo, los tratamientos capilares y otros cambios en el estilo de vida (que se explicarán en breve) podrían ser suficientes para tratarla. Sin embargo, si pierde mucho cabello con regularidad, debería consultar con un médico.

Realizarán diversas pruebas médicas, como análisis hormonales y ecografías, para comprender mejor el problema. También revisarán los niveles de algunas vitaminas y nutrientes, como la vitamina B12, la vitamina D3 y la ferritina, entre muchos otros, para comprender la causa y los factores que contribuyen a la caída del cabello.

En el caso de los medicamentos, las píldoras anticonceptivas orales pueden ayudar a reducir la frecuencia de pérdida de cabello asociada con el síndrome de ovario poliquístico.



¹¹



Estas píldoras funcionan regulando el desequilibrio hormonal y reduciendo los niveles de hormonas masculinas en el cuerpo, reduciendo así la caída del cabello y estimulando su crecimiento.

Sin embargo, asegúrese de obtener la autorización de su médico antes de usar estas pastillas, ya que pueden causar efectos secundarios desagradables. Además, asegúrese de acudir a chequeos médicos regulares para comprender mejor el funcionamiento de su cuerpo.

2.

Considere tratamientos para el cabello

Los tratamientos capilares son otro remedio para la caída del cabello asociada al SOP. Las lociones o productos capilares, especialmente los líquidos o en espuma, pueden masajear el cabello eficazmente y reducir la caída.

También puede considerar tomar suplementos orales de biotina para potenciar la acción de estos productos capilares. Por lo general, los resultados suelen empezar en 2-3 meses.

También puede considerar un trasplante capilar. Durante los trasplantes capilares, los médicos extraen folículos pilosos y los injertan en zonas con adelgazamiento significativo. Después de un tiempo, el cabello comienza a crecer de nuevo. También es importante obtener la autorización de su médico antes de proceder con un trasplante capilar.

3.

Remedios caseros

Modificar el estilo de vida siempre es una buena manera de reducir la caída del cabello causada por el SOP. En primer lugar, evita los peines duros y de dientes estrechos. Prefiere un peine suave y de dientes anchos que se deslice fácilmente por el cabello. Reduce los enredos y la caída del cabello.

En segundo lugar, un ejercicio suave también puede ayudar a reducir la producción de hormonas masculinas y el riesgo de caída del cabello por SOP. Además, los masajes capilares son otro excelente remedio para la caída del cabello por SOP.

Los masajes capilares garantizan un flujo sanguíneo uniforme al cuero cabelludo, lo que puede prevenir la sequedad y, en última instancia, la caída del cabello. También considera peinarte de forma diferente. Si algún peinado ejerce demasiada presión sobre tu cabello, es mejor evitarlo hasta que la afección esté completamente curada.

También puedes peinarte para disimular la calvicie o la caída del cabello. Las mascarillas naturales también pueden revitalizar tu cabello. Le aportan los nutrientes necesarios para que crezca, brille, se seque y mejore su textura.

4.

Comer sano

Mejorar tus hábitos alimenticios es bueno para tu cuerpo y tus hormonas. Comer alimentos saludables y frescos puede ayudarte a bajar de peso. Bajar de peso ayuda a regular el desequilibrio hormonal y mejora la sensibilidad a la insulina, lo que puede ayudar a disminuir la producción de hormonas masculinas y, en última instancia, a reducir la caída del cabello.



¹²



.

Cuando se detiene la caída del cabello, es necesario mantener un estilo de vida saludable, que incluye comer alimentos saludables y hacer ejercicio, para conservar la integridad, la calidad y la fuerza del cabello.

¿Es reversible la pérdida de cabello causada por SOP?

Sí, la caída del cabello por SOP es reversible. Una vez tratada la causa subyacente, el desequilibrio hormonal, experimentarás un crecimiento capilar completo y saludable. Sin embargo, podrías seguir sufriendo la caída del cabello si solo aplicas productos capilares para estimular su crecimiento y usas mascarillas naturales sin abordar la causa principal.

Esto explica por qué debería consultar con un médico. Recibirá un diagnóstico correcto y le recetarán medicamentos para tratar la afección, tras lo cual experimentará una mejora significativa en la calidad y la fuerza de su cabello, así como una reducción de los síntomas.

Además, si tu cabello ya está dañado, quizás necesites repararlo antes de que vuelva a crecer. Ten en cuenta que el crecimiento del cabello no ocurrirá en una semana o un mes, dependiendo del tipo de cabello. Por lo tanto, ten paciencia y continúa con los tratamientos hasta lograr el resultado deseado.

Por último, durante el tratamiento, asegúrese de mantener una dieta saludable, mantenerse en forma y mantenerse alejado de cualquier cosa que pueda impedir el proceso de curación.

¿Cómo puedo hacer que la caída del cabello sea menos notoria?

Existen maneras de reducir eficazmente la visibilidad de la caída del cabello causada por el SOP. Aquí tienes algunas sugerencias para afecciones capilares:

1.

Para el cabello fino

Prueba productos que den volumen a tu cabello para que parezca más abundante. Las pelucas parciales pueden ser una opción para cubrir las zonas con poca densidad capilar sin usar pinzas ni pegamento.

2.

Para una pieza de ensanchamiento

Opta por un flequillo que empiece más arriba en la cabeza, ya que esto puede ayudar a crear la ilusión de una raya. También puedes intentar hacerte la raya en otras zonas. Aplica un polvo para cubrir raíces en el cuero cabelludo.

3.

Para zonas calvas

Como alternativa, puedes probar con pañuelos o diademas lo suficientemente anchas como para disimular las zonas afectadas. Elegir peinados que cubran naturalmente las calvas, como las coletas bajas, también puede ser útil.

Conclusión

La caída del cabello puede afectar negativamente el bienestar psicológico y la autoestima de las personas afectadas. Por lo tanto, es importante tomar esta afección muy en serio y consultar con su médico en cuanto note cualquier síntoma.

Además, hemos hablado de cambios en el estilo de vida y remedios caseros que pueden ayudar a estimular el crecimiento del cabello y a mantener su calidad y fuerza. Así que, revise estas opciones, considere implementar cambios constantes y consulte a su médico de inmediato si se está saliendo de control.

Referencias

1. Deswal, R., Narwal, V., Dang, A. y Pundir, CS (2020). Prevalencia del síndrome de ovario poliquístico: una breve revisión sistemática. Revista de Ciencias de la Reproducción Humana, 13(4), 261-271.


https://doi.org/10.4103/jhrs.JHRS_95_18

2. Prasad S, De Souza B, Burns LJ, Lippincott M, Senna MM. Síndrome de ovario poliquístico en pacientes con adelgazamiento del cabello. J Am Acad Dermatol. Julio de 2020;83(1):260-261. doi: 10.1016/j.jaad.2020.01.075. Publicación electrónica: 20 de mayo de 2020. PMID: 32444272; PMCID: PMC8291365.

3. Sadeghi HM, Adeli I, Calina D, Docea AO, Mousavi T, Daniali M, Nikfar S, Tsatsakis A, Abdollahi M. Síndrome de ovario poliquístico: una revisión exhaustiva de la patogénesis, el tratamiento y la reutilización de fármacos. Int J Mol Sci. 6 de enero de 2022;23(2):583. doi: 10.3390/ijms23020583. PMID: 35054768; PMCID: PMC8775814.

4. Witchel SF, Oberfield SE, Peña AS. Síndrome de Ovario Poliquístico: Fisiopatología, Presentación y Tratamiento, con Énfasis en Adolescentes. J Endocr Soc. 14 de junio de 2019;3(8):1545-1573. doi 10.1210/js.2019-00078. PMID: 31384717; PMCID: PMC6676075.

5. Ustuner, ET (2013). Causa de la alopecia androgénica: El quid de la cuestión. Cirugía Plástica y Reconstructiva Global Open, 1(7).


https://doi.org/10.1097/GOX.0000000000000005


#

6. Weber B, Lewicka S, Deuschle M, Colla M, Heuser I. Las concentraciones de testosterona, androstenediona y dihidrotestosterona están elevadas en pacientes con depresión mayor. Psiconeuroendocrinología. Noviembre de 2000;25(8):765-71. doi: 10.1016/s0306-4530(00)00023-8. PMID: 10996472.

7. Kopera D, Wehr E, Obermayer-Pietsch B. Endocrinología del hirsutismo. Int J Trichology. Enero de 2010;2(1):30-5. doi 10.4103/0974-7753.66910. PMID: 21188021; PMCID: PMC3002408.

8. Kim N, Kim J, Lim K, Park J. Función de la dihidrotestosterona en la utilización de energía corporal total durante el ejercicio de carrera intenso en ratones. J Exerc Nutrition Biochem. 30 de junio de 2018;22(2):7-11. doi: 10.20463/jenb.2018.0010. PMID: 30149420; PMCID: PMC6058065.

9. Grymowicz M, Rudnicka E, Podfigurna A, Napierala P, Smolarczyk R, Smolarczyk K, Meczekalski B. Efectos hormonales sobre los folículos pilosos. Int J Mol Ciencia. 28 de julio de 2020; 21 (15): 5342. doi: 10.3390/ijms21155342. PMID: 32731328; PMCID: PMC7432488.

10. Dinh QQ, Sinclair R. Pérdida de cabello de patrón femenino: conceptos actuales de tratamiento. Clin Interv Aging. 2007;2(2):189-99. PMID: 18044135; PMCID: PMC2684510.

11. Shah, D., Patil, M. y Working Group, NP (2018). Declaración de consenso sobre el uso de anticonceptivos orales en mujeres con síndrome de ovario poliquístico en India. Revista de Ciencias de la Reproducción Humana, 11(2), 96-118.


https://doi.org/10.4103/jhrs.JHRS_72_18

12. Schenk S, Harber MP, Shrivastava CR, Burant CF, Horowitz JF. La mejora de la sensibilidad a la insulina tras la pérdida de peso y el entrenamiento físico se debe a una reducción en la movilización de ácidos grasos plasmáticos, no a una mayor capacidad oxidativa. J Physiol. 15 de octubre de 2009;587(Pt 20):4949-61. doi 10.1113/jphysiol.2009.175489. Publicación electrónica: 1 de septiembre de 2009. PMID: 19723783; PMCID: PMC2770158.