El rostro no es solo la parte que necesita hidratación y nutrición constantes. Nuestro cuerpo también tiene piel, el órgano más grande que ocupa la mayor superficie en brazos y piernas. Por lo tanto, también necesita mantenerse hidratada y sana.
Independientemente de la temporada, necesitamos lociones corporales para mantener la piel en buen estado. A continuación, aprenderemos más sobre los beneficios de las lociones corporales en este artículo.
Además, descubramos si las lociones corporales pueden ser perjudiciales para la piel y cuáles son sus posibles efectos secundarios. Finalmente, responderemos las preguntas frecuentes sobre las lociones corporales.
¿Qué es una loción corporal?
Una loción corporal es una fórmula tópica de consistencia ligera y líquida. Está compuesta por diversos ingredientes, algunos de los cuales nutren la piel y otros tratan problemas específicos como la celulitis y el eccema. Contiene una mayor proporción de agua que las cremas hidratantes, por lo que es más fácil de aplicar y absorber.
Además, los aceites corporales, los geles humectantes y la leche se pueden utilizar como loción corporal.
Ingredientes principales de una loción corporal y sus efectos
Probablemente encuentre la mayoría de los ingredientes que se indican a continuación en una loción corporal. Veamos cómo le pueden ser útiles.
- Agua: El agua es el ingrediente básico de cualquier humectante ya que nada hidrata la piel mejor que el agua.
- Glicerina: La glicerina es el ingrediente que ayuda a que el agua penetre en la piel, lo que la hace tan importante como el agua.
- Emulsionante: Un emulsionante une el agua y la glicerina ya que son insolubles entre sí sin él.
- Vaselina: Aunque no está presente en todos los humectantes, la vaselina ayuda a reparar la barrera de la piel.
- Agentes iluminadores: algunas lociones corporales contienen ingredientes como vitamina C, niacinamida y más para iluminar la piel.
- Agentes humectantes: El aloe vera, la manteca de karité, el aceite de aguacate y el aceite de romero son algunos de los ingredientes nutritivos que se encuentran comúnmente en una loción corporal.
- Conservantes: Las lociones corporales contienen conservantes inorgánicos como parabenos o formaldehído (cuyo uso está disminuyendo) o conservantes orgánicos como ácido hidroxiacético o alcohol bencílico.
- FPS: Algunas lociones corporales también ofrecen protección solar debido a la adición de óxido de zinc y otros ingredientes similares.
- Otros ingredientes: ceramidas, ácido hialurónico, aceites esenciales, fragancias, vitamina E, extractos de frutas y extractos de flores son algunos de los otros ingredientes infundidos en una loción corporal.
Tipos de lociones corporales para diferentes tipos de piel
Aunque cada tipo de cuerpo necesita una loción, sus necesidades pueden variar. Por lo tanto, veamos qué lociones corporales son adecuadas para cada tipo de piel.
Para piel normal
La piel normal es la más fácil de cuidar. Pero también necesita hidratación. Por lo tanto, puedes usar cualquier tipo de loción corporal para piel normal.
Para piel seca
La piel seca se vuelve escamosa y áspera sin una buena loción corporal. Por eso, opta por una loción corporal cremosa para tu piel seca y busca ingredientes que mantengan el nivel de agua en la piel.
Algunas de las lociones corporales que puedes usar para la piel seca se detallan en Las mejores lociones corporales para piel seca .
Para piel grasa
Contrariamente a lo que se cree, la piel grasa debe hidratarse regularmente para regular la producción de grasa. Una loción corporal ligera, sin aceite y de consistencia fluida es ideal para pieles grasas.
Para pieles sensibles
La piel sensible se irrita con facilidad. Por eso, deberías comprar lociones corporales con ingredientes suaves y una fórmula apta para pieles sensibles. Aquí tienes las mejores lociones corporales para piel sensible .
La forma correcta de usar una loción corporal
Al invertir en un producto caro, quieres sacarle el máximo provecho, ¿verdad? Así que veamos cómo sacarle el máximo provecho a una loción corporal.
Después de la ducha
El mejor momento para aplicar la loción corporal es justo después de la ducha. Es entonces cuando la piel está húmeda y se puede retener la humedad con una loción corporal. Sin embargo, si la dejas secar por completo, tu cuerpo perderá la humedad y se secará.
Por la noche
Durante el día, nos lavamos las manos constantemente y nos exponemos a contaminantes ambientales. Por eso, una loción corporal debería formar parte de tu rutina nocturna para reparar la piel mientras duermes.
Aplique una cantidad de loción del tamaño de una moneda en cada parte del cuerpo y deje que se absorba completamente antes de acostarse.
Sobre la piel sin pelo
Cuando el cuerpo tiene vello, la loción puede acumularse y dificultar su absorción. Por lo tanto, aplicar la loción corporal sobre la piel sin vello no desperdicia producto.
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Beneficios de una loción corporal
A continuación se detallan los principales beneficios de una loción corporal.
1. Hidratación de la piel
La función principal de una loción corporal es hidratar la piel. Mantiene la humedad natural de la piel y aporta hidratación adicional al retenerla. Por lo tanto, trata la piel visiblemente seca, hidrata la piel de aspecto normal y ayuda a eliminar callos y asperezas en zonas con articulaciones como codos y rodillas.
2. Mantener la piel radiante y luminosa
Cuando se le da a la piel un extra de hidratación, esta luce brillante, radiante y luminosa. Además de mejorar su aspecto, una loción corporal también actúa en las capas más profundas de la piel para que esté sana por dentro y por fuera.
3. Nutrir la piel
La presencia de ingredientes como la manteca y los aceites ayuda a nutrir la piel, ya que están repletos de vitaminas que el cuerpo necesita. Además, ayudan al cuerpo a combatir los factores externos que perjudican el bienestar de la piel. Además, mantienen la flora cutánea sana, proporcionándole una piel bien nutrida por más tiempo.
4. Antienvejecimiento
Algunas lociones corporales contienen antioxidantes y otras tienen factor de protección solar (FPS). Ambos ingredientes mantienen a raya los radicales libres dañinos y también protegen contra los rayos UV. Además, ingredientes como el ácido hialurónico aportan volumen a la piel y la vitamina C estimula la producción de colágeno. El resultado: una piel joven y radiante.
5. Curar la piel
La piel bien hidratada y nutrida sanará más rápido que la piel deshidratada, que necesita los nutrientes necesarios. Por ello, las lociones corporales forman una capa sobre la superficie dañada, dándole tiempo para sanar naturalmente, a la vez que impiden la entrada de bacterias, contaminantes ambientales y otros factores dañinos a la herida.
6. Mejorar la textura de la piel
Las lociones corporales nutren las células cutáneas y aumentan la tasa de renovación celular. Así, se producen células nuevas y sanas a la vez que se rejuvenece la piel. Como resultado, la piel se vuelve suave y luce tersa.
7. Fortalecimiento de la barrera cutánea
Las lociones corporales son los mejores productos para restaurar y fortalecer la barrera cutánea dañada. De esta forma, estimulan las defensas naturales de la piel y la protegen del daño.
8. Ofrece un aroma duradero
Los perfumes y los aerosoles corporales duran solo unas horas. Pero si usas una loción corporal perfumada con regularidad, disfrutarás de una fragancia fresca y duradera. Además, es ideal para quienes no les gustan los perfumes con aromas fuertes. Además, puedes elegir la loción con tus ingredientes favoritos para cuidar tu piel. Aquí tienes algunas sugerencias de lociones corporales con el mejor aroma .
9. Se puede utilizar para masajear.
Aunque se usan aceites corporales para masajear la piel, también se puede usar una loción corporal enriquecida como base. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y proporciona una experiencia relajante después de un largo día.
10. Cómo afrontar las secuelas de la depilación
Todos los métodos de depilación conllevan efectos secundarios, como enrojecimiento, dolor, hinchazón, protuberancias y cortes. Una loción corporal puede ayudarte a aliviar la piel irritada inmediatamente después de la depilación. Aquí tenemos las mejores lociones para calmar la piel después de la depilación .
Desventajas de una loción corporal
Aunque son excelentes para la piel, las lociones corporales pueden causar algunos efectos secundarios en raras ocasiones. Estos efectos secundarios se detallan a continuación.
1. Puede causar alergias
Si bien la loción corporal puede usarse para aliviar alergias, también puede irritar la piel. Esto ocurre si eres alérgico a un ingrediente específico de la loción o si usas una loción corporal con ingredientes activos sobre una barrera cutánea dañada.
2. Puede sentirse pegajoso en la piel.
Algunas lociones corporales cremosas pueden tardar bastante en absorberse por completo en la piel. Además, algunas no se absorben completamente, por lo que pueden quedar grasosas y pegajosas.
3. Puede obstruir los poros
Una loción corporal puede contener ingredientes comedogénicos o tener una consistencia espesa que obstruya los poros. Por lo tanto, también puede provocar acné corporal.
4. Puede resultar pesado para el bolsillo.
Las lociones corporales pueden ser caras porque se requiere aplicar una gran cantidad de humectantes en todo el cuerpo. Cuanto mayor sea la cantidad, antes se acabará, más lociones corporales tendrás que comprar y, en última instancia, el resultado será más caro.
Sin embargo, no debes renunciar a las lociones corporales y optar por una económica que cubra las necesidades básicas de tu piel.
5. Dependencia excesiva de la loción corporal
Una cantidad moderada de loción corporal regula la producción de grasa corporal. Sin embargo, si usas una cantidad excesiva y no permites que tu piel produzca sus aceites naturales, perderá su capacidad de hidratarse internamente, volviéndote dependiente de las lociones corporales para hidratarse.
6. Consume mucho tiempo
Aplicar una loción en la cara puede llevar uno o dos minutos. Pero aplicarla en todo el cuerpo y masajearla para que se absorba puede llevar tiempo, ya que todo el cuerpo tiene una gran superficie.
Preguntas frecuentes
1. ¿Se puede utilizar una loción corporal en la cara?
Sí, la loción corporal se puede usar en el rostro de vez en cuando. Sin embargo, usarla como hidratante facial puede causar acné, alergias e irritación de la piel, ya que son más espesas y cremosas, y contienen más químicos que las lociones faciales.
2. ¿La loción corporal con FPS es buena para la piel?
Sí, una loción corporal con FPS es excelente tanto para la piel como para tu presupuesto. Cumple dos funciones en una y elimina la necesidad de usar dos productos. Además, recuerda comprar una loción corporal con FPS 30 o superior si también quieres usarla como protector solar corporal.
3. ¿Cuáles son las zonas compatibles e incompatibles con la loción corporal?
La loción corporal se puede usar cómodamente en brazos, piernas, manos, pies, espalda y abdomen. Sin embargo, debe evitarse su uso en zonas con mucosas que entren en contacto con la piel, como la zona genital. Además, puede consultar con su médico sobre los usos de la loción corporal.
4. ¿Con qué frecuencia debes utilizar una loción corporal?
Una loción corporal debe aplicarse una vez al día. Puedes usarla temprano por la mañana para tener una piel suave. Pero funciona mejor cuando se aplica sobre la piel húmeda. Por lo tanto, aplicarla por la noche después de la ducha puede ser más efectivo.
Conclusión
Las lociones corporales son imprescindibles para proteger la piel, nutrirla, rejuvenecerla, suavizarla, ayudar a cicatrizar, iluminar la piel y mucho más. Sin embargo, es importante comprar una loción corporal adecuada para evitar la grasa y las alergias.
Además, es mejor mantener la loción corporal lejos de la cara, ya que la piel de ambas regiones tiene necesidades diferentes.
