¿Cómo blanquear las partes íntimas de forma natural y rápida?

Las zonas íntimas son sensibles y requieren un cuidado especial. La paz que disfrutas con tu cuerpo comienza con el cuidado de tus zonas íntimas. Estas zonas, sin duda, están ocultas, pero pueden avergonzarte públicamente si no prestas atención a sus necesidades. Una de ellas es eliminar la aparición de piel oscura alrededor de las partes íntimas, causada por la liberación excesiva de melanina (melanocitos). [1] Aunque esta condición oscura es benigna, puede deberse a malos hábitos alimenticios, factores hormonales, ropa ajustada, métodos incorrectos de depilación, infecciones cutáneas, la edad avanzada o factores hereditarios. Sin embargo, usar productos blanqueadores para eliminar esta piel oscura alrededor de los labios o la vulva puede causar muchos problemas. Debes evitar estos métodos peligrosos y aplicar cualquiera de estos métodos naturales para blanquear tus partes íntimas:

1. Ingredientes orgánicos

La forma más rápida de blanquear tu zona íntima es usar ingredientes naturales. Estos ingredientes ayudan a eliminar y reducir la aparición de manchas oscuras en la vulva sin efectos secundarios. Estos son algunos de estos ingredientes naturales:

Aloe vera:

Uno de los remedios naturales que debes usar para aclarar la piel oscura alrededor de la vulva es el gel de aloe vera. Según numerosos investigadores, el aloe vera contiene aloína, un ingrediente activo aclarante adecuado para la luminosidad y la curación de la piel.[2]

vitaminas A, B, C y E

Que nutren el organismo. Puedes frotar el gel suavemente sobre la zona afectada o mezclarlo con pepino para eliminar más rápidamente la hiperpigmentación de la piel. Modo de empleo:

• Haz puré un pepino con dos cucharadas de gel de aloe vera y masajéalo suavemente sobre tu piel.
• Retíralo después de que haya permanecido en tu piel durante 15 a 20 minutos.
• Sigue esta rutina durante una semana y verás la magia.

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Papas:

Las papas son ricas en nutrientes como vitaminas, aminoácidos, carbohidratos, proteínas y otros valores nutricionales beneficiosos para el organismo. Las investigaciones también confirman sus propiedades blanqueadoras, efectivas para la piel.[3] También pueden aclarar las cicatrices causadas por granos y acné, corregir la decoloración y eliminar la pigmentación en las zonas íntimas.

Para utilizar una patata para blanquear:

• Córtalo y colócalo en la zona oscura. También puedes rallarlo para hacer puré.
• Aplicar y masajear suavemente durante unos segundos.
• Enjuágalo con agua después de que se seque en tu piel.

Cúrcuma:

Este remedio blanqueador natural es uno de los ingredientes súper activos para el cuidado de tus partes íntimas. Contiene propiedades antisépticas y exfoliantes que pueden eliminar las manchas hiperpigmentadas alrededor de las zonas iniciales de forma más rápida, suave y atractiva, sin efectos secundarios.[4] Además, previene los pelos encarnados, el envejecimiento, las cicatrices del acné y las infecciones cutáneas.

Para utilizar la cúrcuma de manera efectiva:

• Muélelo hasta convertirlo en polvo y mézclalo con crema de leche.
• Masajee una pasta de esta conmoción de cúrcuma en el área objetivo y déjela actuar durante 15 minutos antes de enjuagarla con agua tibia.
• Asegúrese de que no penetre en los labios internos ni en la vagina.

Aceites de origen vegetal:

El aceite de coco y el aceite de oliva son aceites vegetales que puedes usar para blanquear tus partes íntimas de forma natural y sin efectos secundarios. Estos ingredientes naturales contienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a eliminar las manchas hiperpigmentadas de la piel. Además, usar aceite de oliva de forma constante durante algunas semanas puede suavizar y atenuar las arrugas. Al aplicarlo en la superficie de la vulva, evita que penetre en los labios menores y el área vaginal.

Yogur:

El yogur para depilar las zonas íntimas se ha usado desde hace mucho tiempo. La mayoría de las mujeres lo encuentran cómodo gracias a las bacterias beneficiosas que contiene. Sus beneficios incluyen controlar el pH, prevenir la picazón y mantener la vagina seca. Además, el yogur es rico en vitamina B12, que ayuda a aclarar la piel de las zonas íntimas. Para un efecto rápido, masajea la zona con yogur durante 5-7 minutos y déjalo actuar durante 15 minutos antes de enjuagar con agua tibia. No lo apliques en los labios menores ni en la vagina para evitar irritaciones.

Papaya:

La papaya, como fruta, contiene alfahidroxiácidos y enzimas analgésicas que realzan la luminosidad de la piel. También contiene vitaminas A y C, que también benefician la piel. Tome una porción de esta fruta madura y frótela directamente sobre la zona íntima deseada. Déjela actuar durante 15 minutos antes de enjuagar con agua tibia. El resultado no solo blanqueará las zonas íntimas, sino que también las suavizará.[5]

Limón:

Los limones son ingredientes blanqueadores naturales ideales para las zonas íntimas. Son ricos en vitamina C, que ayuda a tratar la decoloración y el envejecimiento. Para un uso adecuado, exprima el jugo en ¼ de taza de agua y frótelo en la zona a tratar. Déjelo actuar de 10 a 15 minutos antes de enjuagar con agua tibia.

También puedes mezclar jugo de limón con aceite de coco y aplicarlo en la zona hiperpigmentada para un resultado más efectivo. Además, puedes obtener más

beneficios del jugo de limón

Aparte de usarlo para blanquear, no lo coloque sobre una herida abierta o piel infectada, ni permita que entre en la vagina.

Leche:

La leche contiene ácido láctico que también puede ayudar a tratar la piel oscura de las zonas íntimas. Simplemente humedezca una bolita de algodón en leche orgánica y frótela en la zona deseada durante 2 o 3 minutos. Después, déjela actuar durante 15 minutos antes de enjuagar con agua tibia. También puede mezclarla con jugo de limón y una cucharada de miel para mayor eficacia. Evite el contacto con la vagina.

2. Estilo de vida saludable

Como se mencionó anteriormente, los malos hábitos alimenticios son una de las causas de la hiperpigmentación de la piel en las zonas íntimas. Corregir esta mala alimentación contribuirá en gran medida a aclarar y suavizar la piel de las zonas íntimas. Por lo tanto, debe evitar estilos de vida poco saludables y malos hábitos alimenticios. En su lugar, incluya verduras, carotenoides, frutas, fibra, ácidos grasos omega y bebidas ricas en vitaminas y nutrientes en su dieta.[6] El resultado de este estilo de vida saludable le ayudará a aclarar las zonas íntimas oscuras de forma natural, prevenir infecciones de la piel y equilibrar el pH de su cuerpo.

Además, duerma bien, lleve una dieta equilibrada y evite

consumo excesivo de calorías

Para ayudar a equilibrar las hormonas y prevenir la aparición de piel oscura. Si no se tiene en cuenta este consejo, el estrógeno puede aumentar rápidamente y causar un oscurecimiento repentino de la piel en las zonas íntimas.

3. Ropa y ropa interior cómodas

Cuidar adecuadamente las partes íntimas, como usar ropa interior cómoda, tiene muchos beneficios. Usar ropa que no te quede bien o ropa interior ajustada puede causar muchos daños, además de la pigmentación de melanina en la zona íntima. Puede provocar fricción, irritación de la piel y humedad en la zona. Además, ten en cuenta que la fricción constante es una de las principales causas de la pigmentación de la piel alrededor de las partes íntimas. La fricción se produce cuando la parte interna de los muslos se frota con frecuencia, lo que produce queratinocitos que previenen daños en la piel. Esto oscurece la piel alrededor de las zonas íntimas. Por lo tanto, debes usar prendas holgadas de algodón, ligeras y transpirables. Además, evita cualquier ejercicio o actividad que pueda causar fricción y humedad. Usa ropa interior de algodón, ya que evita la humedad que causa pigmentación o irritación de la piel. Mantiene la piel alrededor de las partes íntimas suave y tersa.

Además, evita usar ropa interior sucia que pueda causar infecciones o fricción en tus zonas íntimas. Asegúrate de ducharte y cambiarte de ropa después de hacer ejercicio o una actividad intensa que te haga sudar.

4. Depilación púbica adecuada

Una de las maneras más seguras de garantizar que la piel de las partes íntimas mantenga su tono claro a largo plazo es usar la depilación recomendada. Algunos métodos de depilación púbica, como el afeitado y la cera, pueden causar la aparición repentina de piel oscura alrededor de las partes íntimas. Ser cuidadoso al depilarse la zona púbica puede protegerte de este fenómeno. Debes evitar aplicar productos químicos después.

De lo contrario, puede experimentar hiperpigmentación.

Alrededor de la vulva. Por lo tanto, utilice la depilación con luz pulsada intensa (IPL) para eliminar el vello púbico, ya que también evitará los pelos encarnados, la irritación y la piel oscura.

Conclusión

En resumen, puedes tener la piel oscura en tus zonas íntimas por muchas razones. No hay que alarmarse, pero es importante conocer la causa de esta afección. Existen muchas razones, como malos hábitos alimenticios, un estilo de vida deficiente, el envejecimiento, problemas hormonales y otras afecciones cutáneas. En general, es recomendable llevar una vida saludable. Un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada evitará la aparición de decoloración en esa zona.

Referencias

[1] Carotenoides: todo lo que necesita saber por Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Por Kiara Anthon https://www.healthline.com/health/carotenoids

[2] Agentes aclaradores de la piel: Nuevos extractos químicos y vegetales: ¡en búsqueda del Santo Grial! Por Garehatty Rudrappa Kanthraj https://ijdvl.com/skin-lightening-agents-new-chemical-and-plant-extracts-ongoing-search-for-the-holy-grail/

[3] Papa (Aloo): Usos, beneficios, efectos secundarios y más. Por la Dra. Smita Barode : https://pharmeasy.in/blog/ayurveda-uses-benefits-side-effects-of-potato/

[4] xanthorrhiza Roxb.): Etnobotánica, fitoquímica, biotecnología y actividades farmacológicas por Endang Rahmat et al. https://www.hindawi.com/journals/ecam/2021/9960813/

[5] Esta es la guía del dermatólogo para una piel suave usando solo ingredientes de cocina por la Dra. Priyanka Reddy https://www.healthshots.com/beauty/natural-cures/how-to-get-smooth-skin-according-to-a-dermatologist/

[6] El efecto de la vitamina C en la pigmentación de la melanina: una revisión sistemática de Rizwan M Sanadi et al. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7802860/